以前抽过两三个月x娇，焦油量是6，基本上抽过一根半小时后，又要抽一根，忍不住。
之后抽其他12焦油量的，抽了一根后基本得两小时后才会再想抽。
而现在一般的烟焦油量都是10，一根后很难间隔两小时再抽，基本都是一个多小时。
当然这个因人而异，因瘾而异。
因此，对于真正抽烟的人来说，如果不刻意控制自己，刻意忍着少抽，那么一切的所谓低焦控烟都是天大的谎言。低焦烟，只不过让人抽得更多些而已，花费更多些而已。受益者是谁？当然是香烟相关利益团体。
还有烟的几轮涨价，不晓得在哪里看到的帖子说，涨价有助于烟民戒烟。真特么恬不知耻啊！抽烟是你涨价就能控制的么？或加大钱的消耗，或抽更低档的烟罢了，唯一肥的，可能就是香烟相关利益团体而已。
真要戒烟，那怎么都能戒，其他各种说法都是借口而已。我一亲戚，说不抽烟了，就真不抽了，十几年了也没复抽。这个看各人的实力需求和意志力，其他因素都无关紧要。