还有一招把你的邪欲意淫转换为对正常人生活的向往，老婆孩子热炕头，老有所依，小有所养。好好健康的活着享受生活中各种美好，比如未来高科技带来的各种幸福，见证各种高科技。

邪欲是可以转换为正欲，再配上努力，戒色才能长久。

戒是基础，但也是一个起点。

戒色前智商确实降低了……

加油

加油

为了美好的未来，为了健康的身体，为了家人的期盼，加油，共勉！

加油，坚持戒色，学习戒为良药，提高觉悟，注重修心断念

感谢分享，加油共勉

共勉

戒色是非常困难，没有人可以一次戒除，能戒色成功的人都是很厉害的人。
立刻马上把不好的东西，视频，图片，物品全部扔掉。
杜绝看yellow，看yellow必破，杜绝婚前性行为
戒为良药，坚持加油。
如何才能戒色成功
1.相信自己，给自己信心
2.每天学习戒色文章，提高自己的觉悟
3.非工作需要，远离手机和网络，避免源头
4.制订每日戒色任务，看多少戒色文章，回复多少戒友，念多少断念口诀
5.行善积德，孝顺父母
6.培养新的好习惯，把坏习惯替换掉
7.当欲望的念头来时，马上断念化解，如果化解不了，就马上去跑步、快走、嗮太阳，用物理的方式降低心理的欲望

你好，本人总结出来的方法能让你放下对色的执着与贪恋（对色的执着与贪念是你无法摆脱色魔的根源），让你每天都能够处于清心寡欲的状态，你要是肯自救的话你就按照我说的去做，希望对你有所帮助。你去网上寻找一些白骨观和不净观的图片并且每天都去观看它们。虽然这些图片会引起你生理上的不适，但是想要放下贪念与执着的方法只有这一个。如果你想救自己的话，那就按我说的做下去，每天忍受这生理上的不适，持之以恒地观看下去，你看完那阴森血腥的场面你应该就没有心思再去邪淫了。如果有那就看到没有淫心为止。想要改变，想要上进的话，那么你自己必须心要狠，你的狠心不但要体现在为人处事上，更要体现在你自身上，狠心之人都是对自己最狠的。白骨观和不净观的图片中那血腥的场面，阴森的气氛你必须要适应，这个苦头你非吃不可。一天天地观看下去，你会提高你自身的心理素质（如同法医和手术台上的主刀医生般的心理素质），面对那些吓人的图片也就不会令你感到不适了，你会能够适应了那些令人不适的画面的。慢慢的你便看破了色：这个世界上的任何美男美女不过都是白骨骷髅与皮肉血脓罢了。你就能够能放下对色的执着与贪恋，不被色所影响了。🫵🫵🫵（如果你觉得我这段话对你有帮助，请把他保持下来，遇见需要帮助的戒友可以粘贴转发给他们🙏🙏🙏）

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

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