尽虚空遍法界，过去、现在、未来，终究只是我一个人，一个念，所见皆是内心投射，相比较字，我的心似乎更软，每一字、每一画都含有乱七八糟的念头、情绪，何时才能清心寡欲，看淡一切呢？好想断情绝爱，谁都不爱，这样就不会受伤了吧…

如果按阴阳守恒来讲，是不是其实我不够纯粹？

给我的形象重新定义一下，大小也是个神兽吧……

今晚开始写感恩日记，突然发现我太幸运，美好的事那么多，一个人如果只是看自己没有什么，欲望无穷永远也不能穷尽，而看看自己所拥有的，会不自觉笑出声来～
1、感恩我有一颗积极进取的心！之前一个人痛苦了好久，因为不公平的事太多，会不自觉抱怨，知道这个状态不好，我一方面及时止损，中止负面情绪继续扩大，另一方面深刻反省剖析问题出现的根源，是因为不够爱自己，恶补了很多爱自己的知识和课程，追问了良师益友，学会了怎样才是真正意义的爱自己，不是向外追求物质和其他，而是向内求，诸恶莫作诸善奉行…感恩努力上进的我，感恩不轻言放弃的我。
2、感恩成长路上有良师指引！在我困惑痛苦的时候能够帮助我看到自己的问题，传道授业解惑，并不单纯是直接告诉我答案，而是给个方向让我自己去寻找答案，自己悟出来的确实更能记忆深刻。。
3、感恩路见不平拔刀相助的师兄。我遇到不公平的待遇师兄总会比我还义愤填膺！感恩忙里偷闲还要护着我的师兄，感觉你才是獬豸的化身！
4、感恩痛苦的经历让我快速成长，平静的生活过久了，我也总想偶尔来这么一回，生命在于折腾！
5、感恩我的家人，他们都在尽全力包容我，爱护我，这不能视而不见。感恩我的同事，每个人身上都有闪光点，都有让我感动的瞬间。感恩我的客户，只有在面对他们时，才是对我修行效果的考验，在我无数次不由情绪失控时，我看到了自己真实的一面，谢谢他们始终对我不离不弃……

1、感谢工作中出现的问题让我看到自己对工作不够认真的态度，不仅是对工作不负责，也是对客户不负责更是对自己不负责的表现，深刻反省问题也能保证我以后不要因为害怕麻烦就敷衍了事，我逼着自己去面对问题，解决问题，要有勇气……
2、感恩自己没有因为出现问题导致的不好情绪就深陷其中，师父说的情绪来了即来即走，继续想只会深陷痛苦中反复自我折磨，多想无用，还有更多的事情等着我去做！
3、洗衣服路上遇到朋友，因为衣服上的油点洗不掉，朋友给我推荐了清洁好物，有朋友，有关爱真是一件幸福的事儿啊～
4、下午去公园为父母放生喂食流浪动物祈福，遇到一位路过的姐姐，看到了我的孤单和善心善行，邀请我加入他们的团建活动…跳舞、做游戏、冥想、共同感恩，真的是同频相吸啊，好感恩这美好的遇见，原来身边早已有这样正能量的群体，我不是一个人在奋斗！
5、师父写了很多扇子，主动提出问我的需求；师兄答应考试后用她漂亮的字给我写书签，一个人在百忙中还有惦念的人，这怎么能不是爱呢？谢谢师父师兄，人间有情真好～
6、晚上回家遇到了流浪猫，便利店买完火腿刚出来，一位小姐姐在猫旁边拍照，小猫正在和一根比她还长的火腿奋战…我放下了掰断的火腿，第一次遇到排队等着的行善！
好感恩这一切，感恩有这些美好的人，原来在行善的路上，我们不是一个人，爱出者爱返，福往者福来。也感恩这些流浪动物，让我们的付出有了着落，吾心安矣～

1、感谢我的爱人一直爱我包容我。我有很多缺点，早上出门也能磨蹭好久，没有2个小时出不了门，明明每次都误事，可每次他都不会催我，晚上趁他洗漱和他打闹，地滑直接放倒了180斤的男人，看他好半天不能动，我吓坏了，一直自责道歉，他挣扎起来没有怪我反而抱着安慰我。他脾气不好，上学时打架惹祸是常事，唯独对我给予了无限温情…所以别人对我的好我不能习以为常，不知轻重，得注意场合！
2、感谢我遇到的所有人所有事，喂食流浪猫它们会投来感恩的目光，会在我腿边蹭来蹭去，没有爱吃的也会停留我身边；拖地误伤了一只蜘蛛，一半的身子沾到地上，一半还在微动，吓到我立刻开了窗户吹，祈祷他能站起来，一会来看的时候地上已经没有了他的影子，生命之顽强感动了我…这些事太多太让人感动，我能感到我的心越来越柔软但又坚定有力量，我在给予的同时又得到了很多，慈悲心越来越泛滥…
瞬间提升幸福感的好物分享：

来了给你们俩都买糖葫芦

1、感谢师父给我许诺的书符和美食。人生因为有了期待而更加美好，期盼想要而尚未得到的过程，让每一天的等待都有了意义，得到了又会有得到的惊喜，这些生命里的小确幸都是礼物啊……突然想到曾经多次给别人带来的惊喜，其实并没有很惊喜，特别是对于长辈来说，如果能提前告知我过两天会去看望他们，他们会充满期盼地等待，数着日子一天天过去，期盼反而会只增不减，想我姥爷就是这样，越老越像小孩子，爱吃好吃有滋味的饭菜，每次我会和他们约定下次见面的时间，老人会在台历上画个圈，写行小字，我好喜欢观察这些微小的细节，能让我在平淡的生活中感受到炙热的阳光……所以我也有给师父师兄认真准备小礼物的呀。
2、感谢生活中一切美好的事物。路旁盛开的菊花，让我想到待到秋来九月八，我花开尽百花杀…莫名其妙地记住了一些应景诗词两只同时出现可以用来找不同的小猫围着我转圈，尽管我一点肉也拿不出来…漂亮的哥特式教堂、这个季节里绿到像假的一样的树叶…太多太多的美好让我感动，生活美好，万物可亲，人间值得！

1、感谢我爱人的用心。早上叫来的修理工修好了洗衣机，终于不用边洗边漏水。但同时他的洪荒之力也拧断了水龙头，下午又买了高品质的水龙头换上，我老公的动手能力极强，于是我们获得了一个“歪头杀”卖萌的水龙头！
2、感谢师父的关爱。他把我们当亲人，我也把他当父亲一样爱戴尊敬，亦师亦父，我这么大也能感到他把我当小孩子哄，挺好！应了师父那句质问，只是传道授业解惑，你们是小孩子吗？我是幼儿园阿姨吗？我想应该是了……
3、感谢我公公中午请吃火锅。火锅和烧烤是他的最爱，能有个共同爱好的爹真幸福！他是个热心肠的豪爽人，谁和他抢结账准生气，于是我乐得成人之美……每次吃饭必饮酒，必要人陪，于是我喝多了，一杯已眼花，二杯三杯反而眼不花了，就是有点亢奋，回家路上抱着安全带笑了一路……乐极生悲，导致头疼一晚上，眼又花起来了
4、感谢我自己。又是爱自己爱他人爱生活的美好一天，因为能帮助到人快乐，因为能真诚赞美别人快乐…应了我爱人的话，我是他的“于谦”，我是他的“捧场王”，好嘛！这不是应了我的字嘛，王谦！他说男人找的女朋友都是后一个不如前一个好，我是例外，我永远能看到他的优点，水龙头掰断了也能说一句，哇，我男人力气真大！道人善即是善，人知之愈思勉！

必须点赞

感恩日记
1、感恩师父行为的引导。师父给我写的书法里漏了一个字，又哼哧哼哧重写了一份给我。我选择都要，这里面可包含了师父做学问的太多细节，严谨认真、不骄不躁，值得表扬👍，师父是个好师父，学生也得好好学着不是！
2、感恩生命的启迪。我每日有空都会喂食一些蚂蚁和流浪猫，因为见的多了，不自觉有了拿包的习惯，里面装一些饼干和火腿肠，方便适时投喂。喂了几个月的蚂蚁，看着它们其实和我们一样不过是为了生存忙碌奔波，如果我想到有那么多蚂蚁我不可能都喂的过来，还是有很多会死去，但做了就是比不做会好很多，我在我能力范围去做，一部分蚂蚁因为我能多活两天也好，善事做多了会生出慈悲心，内心会由衷感到心安快乐…

感恩日记
列个清单，并不断完善他！

感恩日记
1、感恩爱人能够关注生活琐事。早上一直电话提醒我要给供暖公司打电话问清网上缴费流程，连我日程都安排妥当。。我左耳进右耳出，一直拖延到下午五点才晃悠去物业问了一句，所以说女人不能太勤快，好男人都是培养出来的，要给对方留有机会！
2、感恩我前领导过去对我的搓磨。路上遇到前任领导，两人热情问候，特别亲切…我连续遇过三任领导一个比一个强势爱生气。对于遇到爱生气的人我特别感慨，心得体会都能出一本书。他们对我的不好已经淡忘，但他们对我的批评教育和关爱我都将铭记于心，一切经历都是成长啊……
3、感恩师父对我进步和错误的看见。师父终于看到我的字能见人了，不然我再用力写字笔就要断了！对于我口无遮拦的毛病确实批评的对。我遇到开心的事情就会太飘，说话不过脑子，谢谢师父能及时指出我的问题，闻过则喜，比起夸奖，我更希望听到批评建议，打头就算了吧，深刻忏悔，我要时刻注意谨言慎行……
4、感恩我自己。又是化身田螺姑娘的一天！
感恩每一天，感恩每一次经验教训，感恩每一个学习成长，感恩所有遇见，“零极限”清理负能量分享：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你……

感恩日记
1、感恩我的工作新搭档。他在什么都不会做的情况下能够稳住忙碌一天，帮我分担了很大压力，果然同心协力更能成事！
2、感恩我能够始终保持学习和反思能力。我之前一直不喜欢自己的工作，极其敷衍不认真，一直想换一个。通过不断学习反思，我知道了我可以继续追求自己的理想，但还应该做好自己的本分事，不可以敷衍怠慢，否则就是折损自己的福报，我应该和自己的工作和解，否则无论换多少工作仍然不能做好！
3、感恩生活赋予我的一切美好。困境和痛苦磨砺我的意志，错误教训带给我经验和成长，一切都是礼物，一切都是好事发生……
秋日美景真壮阔啊，今日的小冰雹砸的真带劲！

感恩日记
感谢师父的谆谆教诲，想要的太多，欲望永远没有穷尽，所以在我能力范围内，努力到没有遗憾吧，尽可能的在精神层面多贪一点吧，只有吃饱了、得到了才能放下不是？