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回复：中医健康知识分享贴，知无不言

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炮姜味苦而涩、性温，入脾胃和肝经，能温经止血和温中止痛，非常适合脾阳虚的人，比如腹凉、腹痛、腹泻等症状。
IP属地:河南来自Android客户端92楼2024-10-12 10:21
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    肉桂辛甘，热，入肾、脾，膀胱经，因受寒冷之气而导致的腹胀，少腹冷痛、痛经等都可以用肉桂来温中逐寒，尤其是脾肾阳虚影响到中焦运化失调而产生虚寒性泻泄、大便清稀，甚至完谷不化等症。
    IP属地:河南来自Android客户端93楼2024-10-12 14:47
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      而同样能温中散寒的还有胡椒，既是厨房的食材，也是药材。胡椒性热，味辛，归胃、大肠经，能温中散寒、下气消痰，《局方》认为它能治脾胃受寒，常服可以温暖脾胃，去寒顺气。
      IP属地:河南来自Android客户端94楼2024-10-12 22:43
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        最后是运脾，也就是增强脾胃运化功能，同时能醒脾开胃的药。脾主运化体内的水液，帮助排除体内的湿气。
        IP属地:河南来自Android客户端95楼2024-10-13 12:31
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          如果脾虚，运化功能失常，湿气淤堵在体内，会导致人感觉浑身困重、懒动、油光满面，大便也会黏马桶。所以参苓壮脾丸用了白扁豆、砂仁、炒神曲、炒麦芽。
          IP属地:河南来自Android客户端96楼2024-10-13 17:46
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            其中，白扁豆具有健脾化湿、和中消食的功效，其性味温和，使得补脾而不滋腻，化湿而不燥烈。
            IP属地:河南来自Android客户端97楼2024-10-14 14:14
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              神曲一方面消食运脾，一方面消积化腐祛湿；同时还可以升发脾胃之气，有助于唤醒脾胃的健运功能，从而利于湿邪的祛除。
              IP属地:河南来自Android客户端98楼2024-10-15 09:10
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                同样效果的还有炒麦芽。先说生麦芽，生麦芽能健脾和胃、疏肝行气，常用于脾虚食少，乳汁郁积。
                IP属地:河南来自Android客户端99楼2024-10-15 17:17
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                  但是在这里用的是炒麦芽，也就是把生麦芽炒至黄色，此时其功效就偏于消食了，消化不了的食物都堆积在胃里，就需要炒麦芽来帮助脾胃消化它，如果食积比较严重，可以换为焦麦芽，加强消食的力量。
                  IP属地:河南来自Android客户端100楼2024-10-16 09:04
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                    缩砂仁香而能窜，其功效总结起来就是“运脾助肾”。
                    IP属地:河南来自Android客户端101楼2024-10-16 14:08
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                      砂仁的功效是完全是为脾胃量身打造的，脾喜燥恶湿，而砂仁化湿醒脾；胃易上逆易阻滞，而砂仁能理气开胃。
                      IP属地:河南来自Android客户端102楼2024-10-17 08:59
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                        如此一来，脾升胃降，运化正常，中焦畅顺，使得以上诸药能更好地被人体吸收。
                        IP属地:河南来自Android客户端103楼2024-10-17 12:20
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                          以上三组药，包括健脾、暖脾、运脾，共同组成了参苓壮脾丸。然而使用参苓壮脾丸也有需要注意的地方：
                          IP属地:河南来自Android客户端104楼2024-10-17 20:19
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                            第一种：脾虚导致的齿痕舌
                            因为脾主运化，可以运化水液，但如果脾气虚弱，运化失常，就会导致水液停聚在体内，滋生湿气。湿气上犯于舌面，进而使舌体胖大，受到牙齿的挤压后形成齿痕，即齿痕舌。
                            IP属地:河南来自Android客户端105楼2024-10-18 12:44
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                              这类人因为脾虚，往往面色萎黄无华、食欲不振、腹胀腹泻、常感身体乏力，少气懒言、肢体倦怠缺乏活力，大便溏薄或便秘与腹泻交替出现。
                              IP属地:河南来自Android客户端106楼2024-10-19 19:04
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