今天状态不错，西安的天气也挺好，凉爽不闷热，就跑了一个长距离，个人里程新记录。
实际上应该没有16.5公里，毕竟我用的就是手机自带的定位，偏差估计不小。不过即便15公里也是新纪录了。
顺便说一句，我的配速绝对进不了6分，7分都要靠后，今天跑步的时候被小姑娘超，被大姑娘超，整个公园是个跑步的就能超过我，不过我虽然速度慢，但是我跑的持久呀，好几波跑步的都呼哧带喘的停下了，我还是150左右的心率在跑道上慢摇。这么一想，当个跑渣也不错。