很可能是你的饮食习惯不好，比如吃太快之类的。我之前就经常胀气，尤其是吃完饭后一两个小时，总觉得饭菜没消化，打嗝、肚子胀气，还有点恶心，后来喝汉森四磨汤喝好了，从那之后吃饭细嚼慢咽，饭后再走一走，基本没再出现这种情况了。