多想想不净观，指甲不剪，几天不洗，能熏死，有的还有脚气，死皮一堆，不要主动看她，及时避开

看下戒为良药37季。

治愈恋足癖。多念楞严咒。

网上搜人的足骨图来看，多看看脚的解剖结构，脚不迷人，迷人的是自己的虚妄幻想。

去修白骨观,不净观

其实恋物癖就是念头的加强版，很多人可能对于各种事物都会有不一样的喜好程度。但这其实就是病态的念头。至于如何解决，首先我们要知道其实恋物癖也是一种念头啊，只要是念头就都可以通过观心断念来消灭掉，所谓不怕念起，就怕觉迟。及时把这些想法消灭掉就行了，是用您可以仔细的复盘一下，刚看见这种情形的时候，自己头脑中是不是发生了一些细微的变化？肯定是有一些很细微的念叨自己可能都没有注意就出现了，然后引起了自身的欲望。我们要做的就是及时的发现被消灭掉，这是第一步。然后就是注重修行，学习一些正确的观念来化解这个错误的观念。告诉自己这种想法是错误的，身为一个男子汉大丈夫怎么能够有如此龌龊的想法？这怎么对得起自己，对得起父母？而且也可以换一个角度想想，如果是自己的家人遭遇到了别人这种想法，自己是什么感受？还有就是别的师兄说的思维对治，不净观也就是转换自己的观念 想法。就像我们在看短视频的时候前面都是很吸引人的东西，后面1秒突然放了一个很恶心很恐怖的东西，自己之前那种喜好贪恋可能就会全失。不净观，思维对治就是起这样的作用。所以师兄在配合这个方面，随着时间的流逝应该就可以慢慢解决掉这个习惯了。然后平常也要多学习，多修心。所以师兄现在要做的就是心行动起来。加油

那就别看

喜马拉雅fm搜索戒为良药，看下目录里面针对恋物癖的针对和讲解分析！我以前也有恋物癖，现在慢慢也恢复了很多了，不再有以前看到就心跳加快的兴奋和冲动了！希望你也能找到属于自己的方法来戒除！加油！

恋物癖是可以改善的，物品和身体部位本身没有吸引力，是你赋予了它特殊的意义，这也是心魔在作怪。好克服恋癖需要彻底净化自己的心灵，不要起分别念，男人和女人外面这层皮不一样而已，揭开这层皮，里面屎尿脓血，全是污秽的东西，只是我们执着于美色的外被那一层皮迷惑。平时经常这样练习不净观和白骨观可以克服对女色和敏感部位的贪恋。另外戒色实战分两个部分:对境实战，面对诱惑及时回避，不贪念，不犹豫。念头实战，邪淫的念头出现时要及时识别，并通过觉知内视到念头，并将它消灭。心灵真正的净化了，也就不会再痴迷于特殊的癖好。加油！

念诵楞严咒

加油戒

女生的脚遇到过一次，人长得不错，但是脚很臭，可能不怎么洗脚，闻见就没想法了

修白骨观

念起即断，念起不随一直念，念头来直接断