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怎么打重拳？

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有没有人物理不错的？打重拳是一开始就握紧拳头狠狠发力还是开始手是放松的，手快打到人再握紧？哪个是对的？
IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2024-09-20 03:41回复
    首先你要练肌肉，学放松，碰到目标前握紧。
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2024-09-20 07:47
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      学习李小龙寸拳的发力技巧（ 击中物体瞬间在高爆发dF/dt），或者学维尔德的后直方式， 其他人的都可以无视。
      IP属地:北京3楼2024-09-20 15:32
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        学会放松 身体越绷着劲肌肉往回牵拉越多打拳不重
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-09-21 22:16
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          动能只与速度和质量有关，你越放松身体速度越快，质量与你打击对面时的手臂结构强度有关，一开始先做到极致的放松使速度变快，打到对面前收紧肌肉使结构变强
          IP属地:新疆来自Android客户端5楼2024-10-03 01:31
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            我也想知道
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2024-10-11 09:36
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              拳头先放松，快打到时再握紧
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2024-10-13 01:29
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                放鬆
                IP属地:中国台湾来自Android客户端8楼2024-12-14 15:36
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