怎么打重拳？【拳击吧】

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有没有人物理不错的？打重拳是一开始就握紧拳头狠狠发力还是开始手是放松的，手快打到人再握紧？哪个是对的？

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IP属地:陕西

来自iPhone客户端1楼2024-09-20 03:41回复

首先你要练肌肉，学放松，碰到目标前握紧。

IP属地:云南

来自Android客户端2楼2024-09-20 07:47

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学习李小龙寸拳的发力技巧（击中物体瞬间在高爆发dF/dt），或者学维尔德的后直方式，其他人的都可以无视。

IP属地:北京

3楼2024-09-20 15:32

学会放松身体越绷着劲肌肉往回牵拉越多打拳不重

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2024-09-21 22:16

动能只与速度和质量有关，你越放松身体速度越快，质量与你打击对面时的手臂结构强度有关，一开始先做到极致的放松使速度变快，打到对面前收紧肌肉使结构变强

IP属地:新疆

来自Android客户端5楼2024-10-03 01:31

我也想知道

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2024-10-11 09:36

拳头先放松，快打到时再握紧

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2024-10-13 01:29

放鬆

IP属地:中国台湾

来自Android客户端8楼2024-12-14 15:36

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