生活中我们为了创业，或者有事情需要资金，大家就会去透支信用卡或者网贷。可是当创业失败或者其他种种原因，导致我们资金链断裂，连倒卡的资金都没有，信用卡和网贷都逾期了，那这个时候各家催收电话就铺天盖地的打来，甚至有的催收人员各种恐吓，导致我们身心俱疲，没有心情工作，哪里还能安心赚钱呢？如果你不幸也出现了逾期的情况，那么以下的建议可以帮你。
🔴如果你的信用卡逾期时间不长，而且可以尽快还清欠款，那就积极的联系银行客服，说明情况并请求撤销不良记录，并在承诺的时间内还清欠款。
🔵如果你的信用卡逾期时间较长，而且短期内没有能力还款，那么你可以与银行协商还款计划，通过分期付款或停息挂账等方式来减轻还款压力。同时，你还应该积极找工作、增加收入来源等方式来提高还款能力。
对于上征信的网贷，你应该优先还款。可以与网贷公司协商分期还款，并保证会按时还款。同时，全程录音以保护自己的权益。
对于不上征信的网贷，你可以与借款人协商解决。如果年利率超过同年银行LPR利率的四倍，可以协商偿还本金。如果借款人不同意，可以考虑向相关部门投诉或寻求法律帮助。
⚫如果被银行或催收公司催款厉害，态度要委婉，告诉他们请尽量不要惊扰自己的家人，更不要做一些带有恐吓性质的言语和行为，免得自己家人受到惊吓。同时，告诉他们自己一定会慢慢还，并全程录音或录视频留做证据。
⚪如果遇到银行或贷款机构起诉到法院的情况，则要积极应诉，并尽力诉前协商，争取对方撤诉处理。如果置之不理，那么自己的权益将遭受极大的损害。
💭总之，信用卡和网贷逾期都会对个人征信产生不良影响。如果负债确实过多，短期甚至在几年内都无法还清欠款，那就需要寻求专业的法律咨询帮助，做最长60期的停息挂账处理，停止利滚利的计息，只分期还本金或者减免本金，欢迎联系我们咨询。
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