加油加油

要树立永远戒色的决心啊，戒色是戒邪淫，就是除了正常夫妻sh其它的都算邪淫

加油，加油，加油

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加油戒除邪淫！平时多学习戒色文章，多来贴吧鼓励吧友，行善孝顺。

坚持看戒色文章做好修心断念

加油！一切顺利，这一次我们一定成功

加油，戒色不是盲戒强戒，多看戒色文章，推荐戒为良药，里面有戒色会遇到的情况及解决方法，对人的帮助很大，平常适量运动，多晒太阳，做好视线管理，远离黄源远离擦边，要防止意淫，心动精自走，意淫也是邪淫的一种，练习观心断念，多行善积德孝顺父母，让善的想法代替脑子里不好的想法，多帮助别人，增加戒色助缘，看些先贤正能量书籍，提升自己正气，圣人的言论可以滋养身心

已经恢复的过来人告诉你，戒色第一步先把欲望调理正常，不然破戒是迟早的事，因为欲火焚身的时候没几个人能控制住不破戒。欲望正常了，定力大幅提高，不小心看到诱惑的视频图片或者美女都会很淡定，戒色就跟吃饭那样简单轻松了，从而达到不戒而戒

第一天

第二天