打卡第0天

加油加油别泄气

破戒不可怕，可怕的是失败后不总结经验教训。加油

加油，破戒不可怕，可怕的是不学习，不总结，破戒后的一段时间内非常危险，如果你调整不好，可能会出现连续破解的情况

不要注重戒了多少天，而要看自己觉悟和认识有否提高，身体和心理有否恢复，警惕心有否保持。这些东西，远比天数重要。天数高不代表你就可以放松紧惕，天数低也不代表你觉悟低。

楼主我6月份就回复过你，现在还在疯狂破戒啊……
其实道理就是这么个道理，难者不会会者不难，但问题是，网络上的信息太多了，有用的道理需要从里面筛选，这就导致明明我知道该怎么做，然后也跟你讲了，但弯路还是该走走啊……
但我还是要讲。
每天学习戒为良药，提高戒色觉悟！你就大量学，绝对不会错！
如果你学了还破，那就每天背诵断念口诀至少500遍！多多益善！
真的下定决心去戒了，你怎么会破戒这么狠呢？还是光说不练假把式！

精费不能白交，安静下来好好学习戒为良药，练习断意淫口诀，一定会成功的，加油

父亲的手机丢了，真是倒霉到家了

你就接着撸吧，不撸出严重后果你是下不了死决心戒的，扶不上墙的烂泥。堂堂男儿天天干一些龌龊之事不知羞耻，猪`狗不如。破了戒戒了又破，你拿时间开玩笑，时间也拿你开玩笑，你还有多少时间？再不悔改，等着你的只有处处遭人嫌，壮年早夭，活着无后代，死了无人祭，骨灰一把，孤`坟一堆

每天要学习戒色内容，真的强烈建议你去看《戒为良药》，加油兄弟，提升意识，你一定可以战胜心魔！

搜所放生戒se。

修不净观、白骨观，不吃晚饭，可以有效控制欲望

邪淫焦虑症心衰早醒