😴睡眠不佳会导致肌肤暗沉、干燥、出现黑眼圈等问题。当我们睡不好时，身体的新陈代谢变慢，皮肤得不到充分的休息和修复。所以，想要拥有好肌肤，不仅要注重外在的护肤步骤，更要关注睡眠质量。💤让我们养成良好的睡眠习惯，为肌肤注入活力，绽放青春光彩。