前列腺炎是男性泌尿生殖系统中发病率很高的疾病，而且诱发前列腺炎的因素有很多，特别是慢性前列腺炎的病因复杂，治疗时间长。前列腺炎三分治疗七分调养，除了可以对症服用李小平利尿消炎丸或抗生素治疗外，还有没有适合前列腺炎患者自我调理治疗的方法呢？
一般来说，前列腺炎的症状可归纳为疼痛、排尿异常等。疼痛包括：会阴部胀痛、小腹坠痛，肛周隐痛，腰部酸痛，有时疼痛周围放射；排尿异常包括：尿痛，尿频、尿急、排尿灼热、尿滴白等。大多数患有前列腺炎的人，全身抵抗力下降，存在过度疲劳、前列腺长期充血等不良因素。所以要自我治疗前列腺炎，以下自我疗法简单易学，值得一试！
自我疗法一、按摩
前列腺按摩是治疗慢性前列腺炎的有效辅助手段，按摩使前列腺引流顺畅，可以改善前列腺局部环境。定期前列腺按摩可以排空前列腺液体，避免前列腺液体中积聚过多的病原体。其原理是改善前列腺的血液循环，使人体自身的白细胞、巨噬细胞等增多，抗病能力发挥作用。前列腺炎患者自我按摩需要注意，每晚睡觉前按摩会阴和下腹约15分钟。会阴是最接近前列腺的部位，通过对会阴的物理刺激，可以让局部温度升高，血管扩张，加速血液循环，促进局部炎症渗出物的消散吸收，缓解疼痛不适的症状。