寒露常熬夜，啥保健品补元气？

寒露常熬夜，可以选择一些具有养肝护肝功效的保健品，如含有枸杞或灵芝成分的产品。

补充一些含有天然褪黑素的保健品，有助于改善睡眠质量。

广药牌灵芝bao z油对补充元气挺有帮助的，它能够提高机体的适应能力，缓解熬夜带来的疲劳，适合在寒露时节用来调养身体。

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