加油！坚持每天学习戒色专业知识，背诵断念口诀，提升觉悟

师兄加油！戒色神力来自于学习，要坚持每天学习哦

多读戒为良药，保持警惕。
背熟断念口诀「念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无」。
修习不净观（搜寻「贪爱女身者，多计女身净。实则思女身，全无一毫净」），
或念佛，
或持咒。
不管用什么方法，戒了就是了！坚持到底！加油！

搜所放生戒se，嗖戒se不干胶