公路车吧 关注:846,047贴子:29,450,309

刚骑手腕骨头很痛正常吗

只看楼主收藏回复

就贴图这里


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-10-26 09:52回复
    很痛,那就是姿势不正确的前提下估计车子设定也不合理


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-10-26 10:01
    回复
      怎么疼,硌着疼还是酸疼?
      多切换把位,上把位车况好可以抓手变头,手变头可以内撇几度


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-10-26 10:10
      收起回复
        运动过程中的任何痛都很常见,但不正常


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-10-26 10:39
        回复
          常见,不正常。姿势慢慢调


          IP属地:上海来自Android客户端5楼2024-10-26 10:50
          回复
            骑车有疼痛都是不正常的


            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2024-10-26 11:54
            收起回复
              不正常,手臂伸太直了吧


              IP属地:安徽来自Android客户端7楼2024-10-26 12:18
              收起回复
                骑行姿势不对,你这种情况是背太直,身体手臂承担太多身体重量了,腰应该往后弓,然后坐垫和踩踏承担绝大部分身体重量,手臂搭在弯把上而不是撑在弯把上


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2024-10-26 13:18
                收起回复
                  没图不好说,有可能是堆高太低,但是又没有Pro的能力,核心力量不够,导致上半身压力全给到手上导致的


                  IP属地:广东9楼2024-10-26 13:33
                  收起回复
                    正常,多骑,多练核心,核心和伸髋肌群练起来了就不疼了


                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2024-10-26 13:58
                    回复
                      盲猜腱鞘炎


                      IP属地:四川11楼2024-10-26 14:10
                      收起回复
                        你不会是弯着手腕骑车吧??


                        IP属地:山东12楼2024-10-26 20:00
                        收起回复
                          楼上说的对


                          IP属地:河南来自Android客户端13楼2024-10-26 20:39
                          回复
                            有没有大佬帮我fitting一下


                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2024-10-27 12:27
                            收起回复
                              所有非乳酸堆积的疼痛都不正常


                              IP属地:广东15楼2024-10-27 13:04
                              收起回复