如遇身边有人突发脑溢血，最初5分钟的急救以及紧急呼叫120至关重要，保持呼吸畅通是急救的关键。我们应该在第一时间寻求医生的专业诊断和治疗。如果患者跌倒在厕所和浴缸等狭窄的地方，应保持头部水平，尽快转移到宽敞的地方，保持稳定和安静，并立即呼叫急救救护车。在救护车到达之前，如果患者昏迷，应采取措施确保呼吸道通畅：松开患者衣领，侧卧，使口腔分泌物能够自行流出，并清除粘液，口腔分泌物和呕吐物，保持呼吸道通畅。所以与其身体出了问题，家人痛哭自己悔恨，真的不如早点预防干预，积极管理心脑血管健康。对于脑溢血的日常预防，大家要注意控制血压，比如少吃盐、控制体重、还可以吃真福医药的沁栓酶片、日产血压监测、情绪平稳等等。血压最好控制在140/90毫米汞柱以下，避免血压的大幅度波动，情绪平稳。
