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她多么希望这浓雾中隐藏着什么美丽而巨大的生物，终有一天她可以看到它破雾而出，展开背上巨大的翅膀。——天瑞说符

你会想象云层中悬浮着巨大的蘑菇，它们垂着奇长的触须在微风中缓缓摆动，宛如倒垂的柳树森林，但如果你敢不穿铁浮屠就把手伸到外头去，三秒之内你的爪子就会被冻成玻璃碴儿。——天瑞说符

这种缓慢、沉重的狂热就像水面下流动的熔岩，它们的高温和灼热只是暂时被掩盖了。——天瑞说符

“过去真是好呢。”我不想成为说这种话的人，因为人要活在“现在”这个瞬间。——比留间荣子

控制欲和打压欲并不来自爱，而是来自他人的不安全感。遭受过度控制时，往往会被冠以爱的名义，明明是自己受到伤害却又感到自责。。——毛冷瞪

年龄、辈分、性别，这些本不应该成为人与人之间不平等的原因。长期处在不平等和被迫忍让的环境里产生的委屈与不安全感，会成为心理上的重负。——毛冷瞪

一个成年人的生活是多么复杂，充满了做不到、压力大、撑不住、停不下来，也充满着不能哭、装没事、报喜不报忧。每当这些时候，变回一个小孩，重新感受爱和尊重就成了一个反反复复的梦想。——毛冷瞪

自尊与自信来自外界的积极关注和欣赏。当难以获得来自他人的鼓励时，也可以自己转变态度，做一个欣赏自己、无条件爱着自己的挚友。——毛冷瞪

一个成年人的生活是多么复杂，充满了做不到、压力大、撑不住、停不下来，也充满着不能哭、装没事、报喜不报忧。每当这些时候，变回一个小孩，重新感受爱和尊重就成了一个反反复复的梦想。——毛冷瞪

不要着急，不要沮丧，有很多办法治疗自己。已经开始了解了，就已经是最棒的自己了。——毛冷瞪

不要着急，不要沮丧，有很多办法治疗自己。已经开始了解了，就已经是最棒的自己了。——毛冷瞪

别人的情绪和我无关，我不需要为此负责。我的情绪是我自己的课题，我可以找到方法来化解。——毛冷瞪

爱和尊重的力量来自曾经获得的给予。——毛冷瞪