有用啊没用的话这个吧就不会存在呀，变化大的得是戒了很长时间才有很明显的变化

正常，你现在身体状态好了，也更加坏了。戒色后，气血会有所增强，自愈能力会跟着加强。但纵欲多年，导致你体内有不少毛病损伤，以前因为气血不足，身体难以修复，所以感觉不到难受。
现在不同了，气血增强了，开始修复了，很多受损的器官组织自愈了，同时也导致器官功能有些下降，能量消耗大。你感觉就会很难受，只能忍住。可以听听音乐，或者玩游戏。

开门见山，首先你必须要清楚：不是你现在有了很多毛病，而是你之前就有！！
打个比方，注射肾上腺素后人对痛觉等的感知就减少非常多，你之前撸就处于兴奋状态，是不会注意身体的毛病。竭泽而渔，为了获得快感根本不顾身体的健康。现在戒色了，兴奋劲褪去，被你忽略的毛病自然就出现了！
你要清楚之前撸的快感是大量地多巴胺分泌产生的。戒色之前身体一直处于弱兴奋状态，jj半充血，这种状态下是为了下一次你一撸就能立马进入高度刺激兴奋中！
戒了一段时间后，多巴胺地分泌趋于平和，再靠撸获得快感就需要更大的刺激，才能更兴奋，jj更硬。
问题解释完了，朋友。
最后一点，你现在还伤的不深，既然有缘来到戒色吧，更要坚定戒色，通过不断的学习，提高你对戒色、身体的认知。也非常鼓励你这样有疑惑就发出来的行为，也是有效学习的一种。
加油！相信你！！

有用，症状反复是可能的，只是需要你坚持戒下去，在家上学点养生方法，把身体养好，慢慢那些症状就会好。

身体恢复了，你又破坏，自然不习惯。加油戒

我戒色放生吃素8个月的改变
没有戒色之前我每天生活在像在地狱里痛苦万分，最多的时候一天SY三次连续了8年左右，SY把我弄的人不像人鬼不像鬼，以前很帅的我因为SY变的跟丑小鸭是的，我以前没有狐臭的家里人也没有狐臭，因为SY我居然得了狐臭，到哪都让人讨厌，有段时间我想到了自杀，因为SY我得了好多病，前列腺炎 阳痿早泄， 口臭，，狐臭，，仰郁症，神经衰弱，还有好多就不说了，但是我命不该绝，在我最危难的时候，我在网上浏览网页无意中进了戒色吧，看了飞翔大哥的戒色经历，使我万分震惊，原来SY危害这么大，，西医的SY无害论把我差点害死，我像找到了救命稻草一样，一天把飞翔大哥的戒色文章精品帖子看了好多遍，结合自己的毅力+++ 具体的就不详细说了 我戒了第三次终于戒掉现在260天了，另外我学会了吃素放生，不得不说吃素好处真的很大，不是你们可以想象的，强烈建议大家吃素放生，另外放生有2个月了，运气越来越好，放生能给自己积福，放生完身上有股正气，心情很轻松开心，原来这世界还是美好的啊，呵呵 说了这么多跟大家说说我的恢复情况吧，自从戒色放生吃素后，我前列腺好了七八分了，中间就吃了几次中药真的，狐臭全部恢复，我终于跟正常人一样了，神经衰弱恢复，仰郁症都好了， 口臭因吃素恢复，放生使自己运气越来越好，放生真的可以改变命运，太神奇了 。最重要是我变的好帅，现在我走在大街上回头率！呵呵 具体我就不说了 ，我文字表达不好，莫怪

戒s马上两年，给大家一些建议，只看戒s文章是戒不掉的，不是你不够努力，欲望是一股能量，欲望来的时候以前学习的知识都忘记了，对质欲望最好的方法是行善，提升自己的正能量，正气起来的时候欲望自然就下去了，最好的行善就是劝人戒色
自己总结了一套方法，每天花费6分钟就可以戒色，有需要的么，免费交流

搜所放生戒se，嗖戒se不干胶

🦌多了身体的闵值提高了，所以没有以前的快感

不要灰心，继续戒，可以试试十指梳头法，我就是靠这个方法戒了500多天了，曾经我也是12年的戒油子，自从去年看了那篇十指梳头法的文章，再配合观心断念和学习戒色文章，一下子突破了瓶颈，V搜索“十指梳头戒色”就能看到那篇文章(我用百度搜索不容易找到那篇文章)，每次欲望来了，就用十指梳头，用力梳不停梳，这样就能把肾里面的欲火引到头顶，头顶清凉了欲望就消失了，这是道家的方法，十分管用，兄弟可以试试(过了煎熬期不要放弃学习戒色文章，多关注几个戒色的公众号，每天都有戒色文章分享，我每天也都在学习)

加油加油加油！