“渐冻症”患者想要延缓病情发展，这5个“陋习”一定要远离！

一、忽视饮食营养与均衡

1、蛋白质摄入不足；蛋白质是人体必需的营养素，对于维持肌肉、骨骼、皮肤、神经系统等各个系统的正常功能都至关重要。渐冻症患者由于肌肉不断萎缩，其身体对蛋白质的需求相对于健康人群来说更高。这是因为蛋白质在维持肌肉质量和功能方面起着核心作用。然而，很多患者可能由于吞咽困难、食欲下降或错误的饮食观念（如只吃素或饮食单一）而忽视了蛋白质的摄入，从而导致身体营养不良和肌肉加速萎缩。渐冻症患者应当合理提升蛋白质的摄入量，如鱼、瘦肉、豆类、奶制品等。
2、高脂高糖饮食；高脂高糖饮食不仅容易导致肥胖、高血压等心血管疾病，而且还会影响神经系统的正常功能，对渐冻症患者尤为不利。高脂肪食物会增加身体的炎症反应，加重症状。过多的糖分摄入会干扰神经递质的平衡，不利于病情控制。因此，患者应该少吃油炸、肥肉、蛋糕、糖果等高脂高糖食品，选择低脂、低糖、高纤维的饮食。

二、缺乏运动与锻炼过度

1、长期卧床不动；渐冻症患者虽然肌肉功能逐渐衰退，但是适度的锻炼对于延缓肌肉萎缩、提高肌肉力量是有益的。长期卧床不动会导致肌肉萎缩加速，关节僵硬，甚至引发褥疮等并发症。患者应根据自身病情和身体状况制定个性化的锻炼计划，如瑜伽、太极、散步及水中运动、物理治疗等，以保持身体活动能力。
2、运动过度；虽然运动有益，但过度运动同样不可取。对于渐冻症患者来说，过量运动会导致肌肉损伤，病情加重。因此，患者应根据自身身体状况合理安排锻炼时间和强度，避免过度劳累。

三、不良生活习惯

1、吸烟饮酒；吸烟和饮酒是导致渐冻症病情加重的重要因素。尼古丁会损伤神经系统，导致运动神经元加速死亡；而酒精则会影响神经系统的正常功能，加重病情。渐冻症患者应坚决戒烟戒酒，以减轻对身体的损害降低病情恶化的风险。
2、作息不规律；良好的作息习惯对身体健康非常重要。渐冻症患者应该保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。过度劳累会加重肌肉的负担，使神经系统承受更大的压力，从而加速病情的恶化。

四、忽视心理调适与沟通

1、心理压力大；渐冻症是一种不可逆转的疾病，患者往往面临巨大的心理压力。长期的心理压力会导致焦虑、抑郁等心理问题，进一步影响身体健康。患者应学会调整自己的心态，保持乐观心态，积极面对生活中的困难和挑战。
2、缺乏沟通与交流;与家人、朋友和专业人士的沟通与交流对于渐冻症患者来说至关重要。通过沟通可以寻求心理支持和帮助，缓解心理压力；同时了解疾病相关知识和治疗方案也有助于患者更好地应对疾病。

五、不遵医嘱与随意用药

1、不按时服药；渐冻症患者需要长期服用药物以控制病情进展。不按时服药或随意更改用药方案会直接影响药物的疗效，导致病情无法得到有效控制，甚至可能加速恶化。因此，患者应严格按照医生的嘱咐按时按量服药，不得随意更改用药方案。

2、滥用保健品；保健品并非万能药，对于渐冻症患者来说更是如此。滥用保健品不仅无法有效控制病情还可能引发不良反应加重病情。患者应在医生指导下适量使用保健品并注意观察身体反应。

渐冻症药物治疗问题

由此可知，渐冻症是一种需要多管齐下治疗的疾病，患者不仅要学会治，还要学会防。王世龙中医师通过二十年余临床治疗渐冻症相关疾病的经验积累，基于中医理论，结合患者的个体差异和病情特点，提出了一种以纯中草药为主的治疗方法——“五龙荣肌汤剂”。通过调和阴阳、补益气血、疏通经络等综合手段，从而帮助患者恢复身体的自然平衡状态。当身体的平衡得到恢复，机体的抗病能力和自我修复能力也会随之增强，从而在一定程度上延缓病情的进展。

在治疗时，王世龙中医师会根据每位患者的具体情况进行精准施治，根据患者的体质、病情、年龄等因素进行药物的配伍和剂量的调整。这种个体化治疗的原则确保了治疗方案的针对性和有效性，使得每一位患者都能够获得最佳的治疗效果。对于想要通过中医中药治疗的帕金森病患者，可以采用的就诊方法一般有来北京面诊和互联网远程视频看诊两种方式！