“断崖式”降温来袭，脑梗患者如何安然过冬？

正式步入冬季后气温断崖式下降，进入了脑梗发作的高发期，无论是中老年人还是青壮年都要警惕脑梗来“敲门”，尤其是“三高”群体更要倍加小心。冬季预防脑梗至关重要，下面带大家一起了解。

降温为何会导致脑梗高发？
秋冬季冷空气侵袭频繁，气温直线下降，容易导致交感神经异常兴奋，人体血液的循环阻力也开始加大，引起血压升高。同时，血液黏稠度加大，血小板也容易凝集形成血栓。尤其是中老年人生理功能减退，对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低，特别是高血压、动脉硬化患者，易导致中风的发生。
预防脑梗措施
1、提醒老人按时服药
脑梗在我国发病率是很高的疾病，而且还不能根治，复发率还比较高，日常只能通过口服药物加以控制预防再次复发。
因为脑梗患者一般血压都比较高，所以需要长期的服用降压的药物，而且脑梗患者通常都有动脉粥样硬化的斑块以及房颤。
所以对于动脉粥样硬化斑块应该服用预防血栓形成的药物，对于房颤引起的脑梗，就要长期的服用抗凝药物了。
2、保持良好的生活起居习惯
按时服用药物是一条重要的预防途径，健康生活就是预防脑梗发作的另一个重要的途径。
这是因为不健康的生活方式是诱发脑梗发作的主要因素，比如长期的抽烟喝酒，高糖高盐高油饮食，肥胖，久坐，长期熬夜，精神压力大等等，这些不良的因素都会加重动脉粥样硬化的速度。
预防动脉粥样硬化的发展就是预防脑梗的发作，所以照料脑梗患者，就是要看看他们的生活习惯和饮食习惯有没有改正。
在二次脑梗发作的患者中，除了没有按时服药外，就是没有改正之前的不良习惯，也就是没有健康的生活方式。
3、定期带他们复查
发生过脑梗后，家属应该定期带他们进行复查，检查血压、血脂、血糖以及心电图，看看结果是否正常。根据检查的结果咨询专业医生，在医生的建议下合理控制以上指标。
冬季预防脑梗应养成良好的生活及饮食习惯等，为健康保驾护航。