本人17男想找个老师帮我练软度，也就是横跨竖胯，希望老师能我练到180度，然后关于基本功方面，因为自己没有人指导，加上是学生，怕弄出问题，所以这方面练的比较少，导致基础薄弱，还是希望老师能循序渐进的来吧，特别是关于耗腿什么的希望老师能提供些意见时间上的话还是希望是那种比较固定的，当然了除了固定的时间其他可以的话也会做任务，体能训练耗腿但要看情况最后的话体操服什么的老师有要求的话我可以自备，也会很听话的，消息都会回