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0症状：肛周脓肿一旦发作非常痛苦，短短的两三天，肛门处先是疼痛，然后肿起来，令人坐卧不宁。严重者，很快炎性肿块会引起发烧，甚至在短时间内发展成高烧。#永川福成肛肠医院 一、肿块。肛门周围出现了一个小硬块或肿块，继而疼痛加剧、红肿发热。 二、疼痛。较初为胀痛、化脓时跳痛、排便时疼痛加重。 三、流脓。在脓肿后期，破溃后流出的脓液清稀、乳白色，脓口凹陷，周围皮肤发青或呈青白色。 四、瘙痒。当
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0想要治疗肛裂，一定要做到早发现早治疗，千万不要因为害羞而选择隐瞒病情。 早期肛裂的治疗方法，只需要通过一些药来消炎杀菌就可以了，注意，患者一定要在医院的指导下进行治疗。 #重庆仁同肛肠医院#介绍，除了配合医生治疗外，肛裂患者更要注意肛周处的卫生，更要饮食清炎，远离辛辣刺激的食物。
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0想要肛裂自愈，那是不可能的，尽管有时候肛裂会得到缓解，但那只是一种假象，这种情况不能算是“愈合”; #重庆仁同肛肠医院#介绍，为什么肛裂无法自愈?原因有三点： 1、因为粪便会刺激肛门 我们每天都会排便，就算是你便秘患者，也避免不了不排便的可能。而排便时就会刺激肛门，这时就会导致肛门再次裂开。 不仅如此，粪便中有些分泌物带有腐蚀性和刺激性，它们会加重伤口，加重疼痛，从而加重肛裂疾病。 2、因为肛裂
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0患肛裂的人群越来越多，而引起肛裂的原因有很多种，如：排便用力、慢性便秘、慢性炎症、内括约肌紧张等。#重庆仁同肛肠医院# 肛裂的危害有多大? 肛裂除了会出现便血、疼痛等症状之外，还会带来一些危害。 首先，肛裂就是肛周处有裂口口出现，会反复着受感染，加重引起溃疡; 其次，只要肛裂继续发展，就会诱发前哨痔; 最后，当裂口加重就会向皮下发展，就会形成肛周脓肿、肛瘘等疾病;
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0症状：便血是内痔的一个重要的特征，外痔不会出现出血，一旦是发现了出血症状，就可以肯定患上的是内痔。#永川福成肛肠医院 1、便血：喷发状或点滴出血，出色鲜红; 2、痛苦：有坠胀感; 3、肿物脱出：排便时脱垂，便后自行回纳或用手推回; 4、黏液外溢：分泌物增多，肛门肌肤瘙痒;
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0肛周脓肿位于肛门、肛管和直肠周围，因常常遭受细菌感染患了病，是肛瘘的前身。#重庆仁同肛肠医院# 肛周脓肿症状： 一、肿块。肛门周围出现了一个小硬块或肿块，继而疼痛加剧、红肿发热。 二、疼痛。较初为胀痛、化脓时跳痛、排便时疼痛加重。 三、流脓。在脓肿后期，破溃后流出的脓液清稀、乳白色，脓口凹陷，周围皮肤发青或呈青白色。 四、瘙痒。当肛内的黏液分泌物增多，从而刺激肛门皮肤遭殃。 肛周
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0便后肛门撕裂样疼痛+便鲜血症状：肛裂的出现，简直是一种难以忍受的疼，一般发生于排大便的前后，真的是疼如刀割，疼如撕裂。#永川福成肛肠医院 轻者疼痛症状会持续几十分钟，重者疼痛会持续几个小时或十几个小时，有的疼痛还会持续到下次排便。 肛裂除了疼痛症状之外，还有便血，颜色为鲜红血，滴出或手纸巾上带血。
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0当直肠、肛管与周围的皮肤相通后就会形成瘘管。肛瘘一般由内口、瘘管、外口组成。内口位于齿线的附近，多为一个瘘管，外口位于肛周围皮肤上，可为一个或多个。#重庆仁同肛肠医院# 肛瘘症状： 1、流脓：脓液色黄，伴粪臭味。 2、疼痛：排便或有炎症时疼痛明显。 3、瘙痒：也可伴发肛周湿疹。 4、全身症状：如发热、贫血和食欲不振等。 肛瘘危害： 流出来的肿水、粪便会污染裤子，从而就会引起肛门皮肤瘙痒、湿疹等皮肤
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0肛裂是肛管上的一种常见疾病，多发生于青壮年。这是因为粪便太过于干硬，这时只要排便用力，就会导致肛裂，女性一般会发生在妊娠时期，弄伤肛门皮肤肌肉。#重庆仁同肛肠医院# 肛裂症状： 一、疼痛：病人排便时，肛门部周期性疼痛。 二、出血：出血的多少与肛裂的裂口大小、深浅有关，裂口越大、越深，出血越多，反之就越少。 三、便秘：因害怕排便时发生疼痛，而不敢排便，因此常引起便秘，而便秘又可使肛裂加重
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0痔疮发病最高的肛肠疾病，包括内痔、外痔、混合痔三种。#重庆仁同肛肠医院# 痔疮症状： 内痔的症状：有3个分期，症状：不痛、便血、痔核脱出，病情严重时会喷血、脱出的痔核不能自行还纳。 外痔的症状：症状：疼痛、肿块，肛门周围长有大小不等、形状不一的皮赘。 混合痔的症状：症状：大便出血、肛门坠胀疼痛，早期为手纸染血，后期会滴血或射血，晚期会痔核脱垂。 痔疮危害： 长期便血会出现贫血的现象
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0『流脓+疼痛+发热』#重庆仁同肛肠医院# 流脓：出现新的瘘管，反应有些大，流出很多脓物，还带有臭味;这时瘘管排出的脓很少，淡淡如水，而且会会反复的流出分泌物，患者会感到肛门湿湿的，内裤不干净; 疼痛：瘘管没有炎症时，就没有疼痛感，只有发胀、不适的症状，行走时会加重。当瘘管着受感染或脓液时，就会发炎，从而引起疼痛; 其它症状：当炎症和肛瘘反复发作时，患者不仅仅只有疼痛，还有不同程度的发热、消瘦、
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0『疼痛+发热』#重庆仁同肛肠医院# 肛门一旦发生痛苦，会持续两三天，当肛门先出现疼后，随之后来又肿了，真让人坐卧难安; 轻者只有微微疼痛感，重者炎性肿块会引起发烧，会在短短的时间内发展成为高烧;
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0要规律饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保证每天充足的水分摄入;#永川福成肛肠医院 若有便秘和腹泻问题，要及早通过药物和饮食进行治疗; 在排便时要专心，不要玩手机和看报纸; 不要就坐不起，要适当站起来进行运动;
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0患肛窦炎真的太让人痛苦了，要是不再点治疗，会引发其它病症，更加的折磨人。#永川福成肛肠医院 肛窦炎的治疗根据病情严重程度的不同，分为保守治疗和手术治疗两种： 这种方法适用于早期的肛窦炎，由于是轻微，可以服用药来提升抵抗力或温水坐浴来缓解肛窦炎症。 如果患者有便秘、腹泻，需要通便、止泻来缓解病情。 晚期的肛窦炎，这时就需要通过手术来进行治疗，将肛窦切开进行引流。
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0『便后肛门撕裂样疼痛+便鲜血』#重庆仁同肛肠医院# 肛裂的疼是一种难以忍受的，一般发生在大便时或大便后，如：刀割、火烧; 患病轻者会持续几十分钟，患病重者会持续几个小时到十几个小时不等，严重者会持续到下次排便; 肛裂这种除了疼痛，还伴随着便血，血色鲜红，呈滴状或手纸巾染血;
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0首先，肛窦处于排便感受器的中心地带，对各种刺激非常敏感。哪怕是肠道气体的刺激她都能清楚感知，更何况是炎症的持续刺激。#永川福成肛肠医院 其次，肛窦位于黏膜和皮肤的交汇处，既有植物神经又有运动神经作用，所以受到刺激后会既有便意感和下坠感，同时也有疼痛感。 此外，肛窦内神经末梢缺乏保护。位于肛窦肛门内括约肌容易暴露或受到炎症刺激后出现痉挛和疼痛。 最后，人的排便中枢位于大脑。排便感受器在经
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01、注意卫生。大便后要将肛门清理干净，有条件的每天都用流动温水清洗肛门，同时要做到勤换内裤，这样粪便才会减少对肛周皮肤的刺激。平时穿的内裤是纯棉、宽松的，有利于保持肛门透气。#重庆仁同肛肠医院# 2、食用辛辣刺激食物。因为这些食物很容易引起过敏，肛门瘙痒患者需要尽量少吃这类食物，比如：辣椒、浓茶、咖啡等。 3、寻找病因。得了肛门瘙痒得不到缓解时就需要及时去医院寻找病因，对症治疗非常重要，这样才能解决肛门瘙
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0肛裂：#重庆仁同肛肠医院# 肛门刚开始瘙痒也许是诱发肛裂的前兆，所以别忽略，肛裂导致瘙痒的原因是肛裂溃烂之后的分泌物，刺激了肛门，一般肛门瘙痒且伴有疼痛可能是肛裂来了，如果疼痛加剧，且出现便秘和便血，也许是肛裂严重了，最好去医院检查治疗，要不然严重影响日常的生活。 痔疮： 痔疮是一种常见的疾病，痔疮的形成原因主要是大便异常，身体虚弱，长期营养不好，长期吃辛辣，刺激性食物，久坐，排便时间过
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0肛窦炎又可以称之为肛隐窝炎，是一种肛门齿线的炎性病变。# 永川福成肛肠医院 位于身体内的直肠柱与肛瓣之间，有6—8个，深0.3—0.5m，呈漏斗形。 而肛窦就好比一个漏斗，开口是向上的，往往细菌和粪便就更加容易的积存在里面，这样久而久之，就形成了肛窦炎了。 肛窦炎患病轻者，只会出现肛门不适的症状，如果没有及时治疗，肛周就会出现反复红肿、疼痛、溃脓等，这时就需要通过手术来进行治疗了，真的是让人苦不堪言
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4重庆渝都医院，就是一个不折不扣的莆田系医院。 不吹不黑，希望广大网友不要去这里。。。
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01、专心用餐：交感神经过度兴奋会抑制植物性神经系统的活动，包括消化吸收功能。#重庆仁同肛肠医院# 2、规律用餐：有规律的进食，可以让胃肠消化液分泌形成规律，有助于食物的消化。 3、细嚼慢咽：食物咀嚼得越充分，胃肠消化起来越容易，发生消化不良的几率也越低。 4、保暖防寒：胃部受凉极易发生胀气、消化不良等问题，所以一定要注意给胃部保暖。 5、备好加餐：工作繁忙，不能及时用餐，所以一定要准备好食物，如：水果、酸奶、坚
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0当肉吃多了，蔬菜水果类的吃少了后，容易让息肉发生病变，这也是为什么现在患病的人群越来越多的原因(PS：因为息肉是是大部分肠癌的“元凶”!!!)。# 永川福成肛肠医院 息肉病变的过程很慢长，要很多年，而不是一两天就会形成的。 现在生活中患肠癌的人群越来越少，你知道他们都干了什么吗? 就是让更多的人选择做肠境，然后在肠镜下无生无息的把息肉切掉，这就是预防肠癌的好方法。 该说的都说了，可是还是有很多人
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0流脓：脓液及其他排出物流出，刺激皮肤，常感到瘙痒。# 永川福成肛肠医院 疼痛：有炎症或是在排便时，会感到肛门部疼痛灼热。 排脓：瘘管溃破流脓，脓汁粘稠，黄色、味臭。 硬结或瘢痕：外口可见硬结肿块，长期溃破有瘢痕。
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01、细菌感染#重庆仁同肛肠医院# 一些细菌会感染肠道，让同仁有拉肚子的现象出现，这也是非常重要的原因。 如：大肠杆菌、沙门氏菌等。。。 这些细菌多数都存在于那些不干净的食物中，或者被水源污染。 2、外部刺激 如果天气变化大，肠道就会受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激。 精神处于紧张的状态、情绪不好的状态或身体受到了惊吓， 就会出现拉肚子的情况。
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0肛瘘是指肛门周围的肉芽肿性管道，也是一种皮肤软组织的炎症性疾病。# 永川福成肛肠医院 这种直肠肛管和肛门周围软组织相互贯通的炎性窦道，内有炎性肉芽组织或管腔内充填脓腐组织，瘘口流出少量分泌物。 通俗地说，肛瘘就像是直肠内壁与肛周皮肤之间开了一条“隧道”，这条隧道可不是什么好事，因为时不时的有分泌液从皮肤上的开口上渗出。 肛瘘人群： (PS：肛瘘男女性别发病率比例;) 20-40岁的青壮年是肛瘘的高发人群
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1肛门进去3.5厘米硬块一碰就疼，使劲按更疼，刺痛火烧一样，还有几处小点也是这样，受到有时会肿大，睡觉都睡不着过个两天又变小了，一年了
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0此病发病时很急骤，肛门部位会出现剧烈的坠痛，疼痛难忍。#重庆仁同肛肠医院# 临床症状明显，有全身不适、疲惫乏力的精神、身体体湿不断升高、没有食欲等症状。形成肛门脓肿之后，周围的软组织会不断的扩散，并可绕过肛门后方，向对侧蔓延，形成新脓肿。 患肛周脓肿的人群? 此病多见于20～40岁的青壮年。男性多于女性，可能与男性肛腺发达，分泌腺体增多，感染的机会增加有关。
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0肛周湿疹是一种常见的炎症反应，难以明确某一个单纯的引发湿疹，驰难以用排除某一因素而使症状得到缓解，所以只要积极的做好预防才是关键。# 永川福成肛肠医院 1、需要积极的治疗肛周疾病，如：肛裂、痔疮等，平时注意精洁肛周。 2、清洗肛门需用清水和弱酸性清洗剂，清洗后注意擦干。 3、选择纯棉质地内裤，所穿的裤子不宜过紧。 4、积极锻炼、改善体质、避免过度劳累和精神紧张。
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0痔疮可能会有便血，但是便血的发生不一定是痔疮。 #重庆仁同肛肠医院#介绍，除了痔疮发生会便血，某些易跟痔疮混淆的疾病，也会出现便血的症状，所以千万不能大意。 根据发病情况的不同，便血的表现也有所不同： 痔疮：便血颜色为：鲜红; 大便带血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血与粪便不相融; 肛裂：便血颜色为：鲜红; 肛裂导致的大便带血，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼;
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01、痔疮发生的主要表现为便血，其便血的性质会有无痛性、间歇性、便后鲜血等情况，排便出血时会滴血或手纸上带血，如果出现便秘、饮酒或食辣食物过后痔疮便血会加重。#重庆仁同肛肠医院# 2、单纯性的内痔没有疼痛感，只有坠胀感，当出血后，病情发展至脱垂时，合并血栓形成、嵌顿、感染过后，才出现疼痛。 3、内痔分为4度。#重庆仁同肛肠医院# Ⅰ，无痛苦，主要以便血、分泌物多、痒为主; Ⅱ，有便血、痔随便脱垂，但能自行还纳; Ⅲ，晚
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01、专心用餐：交感神经过度兴奋会抑制植物性神经系统的活动，包括消化吸收功能。# 永川福成肛肠医院 2、规律用餐：有规律的进食，可以让胃肠消化液分泌形成规律，有助于食物的消化。 3、细嚼慢咽：食物咀嚼得越充分，胃肠消化起来越容易，发生消化不良的几率也越低。 4、保暖防寒：胃部受凉极易发生胀气、消化不良等问题，所以一定要注意给胃部保暖。 5、备好加餐：工作繁忙，不能及时用餐，所以一定要准备好食物，如：水果、酸奶、坚
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0指排便次数明显超过日常频率，粪质稀薄、水分增加，超过每日排便量200g(约半瓶矿泉水或3个鸡蛋)，含未消化食物或脓血、粘液。# 永川福成肛肠医院 常伴有腹前、肠鸣音亢进、排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。 严重者会出现脱水、电解紊乱，甚至危及生命。 腹泻又分为急性腹泻，指发病急，病和在2周之内;迁延性腹泻，病程在2周至2个月之间;慢性腹泻，病程在2个月以上。
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0常听人说，“十男九痔”、“十女十痔”，痔疮真的是无处不在，不过排便有出血不一定是痔疮。 痔疮虽然很普遍，可是当人们排便有血时，第一反应想到的就是痔疮。事实上，出现便血的原因有很多，除了痔疮，还有其它疾病，如：肛裂、肠息肉、结肠炎等。 因此，单凭大便后出血这点，是不能判断是痔疮的，在没有检查的情况下，自己别轻易下诊断，菊花出现问题没有你想的那么简单。 #重庆仁同肛肠医院#提醒：相信生活中，
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01、饮食习惯需要作出改变。# 永川福成肛肠医院 每天做到多喝水，保持6-8杯以上;食谱上保证粗纤维粮食和蔬菜水果;每天保持一定的运动量，可选择游泳和散步等运动，既有利于放松心情，又有利于肠蠕动; 2、多做一些提肛运动会有改善。 (PS：无论你是站着还是坐着亦或是躺着都可以进行提肛运动。)大概的做法就是向上收紧提肛肌5秒钟，再慢慢放松10秒钟，每天做三次，每次大概做15次。
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0年轻人更喜欢熬夜，还有的女性朋友为了保持身材经常节食，更有不少年轻人生活作息不规律，饮食无节制，久而久之，肠道功能紊乱，拉不出来屎就成了自然而然的事。#重庆仁同肛肠医院# 给经常拉不出来屎的患者几点建议： 1、合理安排一日三餐，不要偏食，要均衡营养，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入。 2、多做全身运动，如游泳、打太极拳、步行等都可以便秘。 3、便秘严重时应及时看肛肠科医生，减少便秘引发肛裂、痔疮等疾病。
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01、内痔：当发炎水肿或嵌顿时，肛门部位多伴有着强烈的下坠感，同时，嵌顿痔患者还会出现剧烈的疼痛。# 永川福成肛肠医院 2、直肠粘膜：松弛脱垂的直肠粘膜长久的堆积在直肠内，虽然没有脱垂到肛门部位外，但是也会引起肛门周围坠胀感及排便的不尽感。 3、直肠炎：腹泻、腹痛、腹胀是直肠炎初期的症状，严重后会肛门下坠、发胀、肛门疼痛，更会出现增加排便的次数。 4、肛窦炎：肛门不仅下坠感还有便意且排不出，同时肛门处有不适感和
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001、患有肠道疾病#重庆仁同肛肠医院# 痔疮、肛裂、直肠疾病等疾病，都会导致排便困难。每一次肛肠疾病的发生，会让我们的肠道丧失正常的蠕动和消化功能，当肠道蠕动过慢或停止，就会导致我们的便便排不出来。 02、假性便意 有很多时候我们会产生一种假性排便的意识，而这时我们的肠道里没有便便，只要强制排便，就会引起肛门部位疼痛或者肛门括约肌痉挛，让你误以为还有便要排出来。 03、习惯不好 有时候有便意却没拉出来
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01、 保持规律的作息#重庆仁同肛肠医院# 熬夜伤身，就会导致多种疾病的危险，所以尽量不要熬夜玩游戏、手术，这样才能保证充足的睡睡，保证我们身体的健康和精神状态。 2、 适当的高纤饮食 如：燕麦、粗粮，多吃蔬菜保证摄入足够的维生素与植物纤维。注意：患有肠疾病的患者人群，仍要少食渣饮食，避免粗纤维划伤、阻塞肠道!因此，合理的饮食配需根据身体状况拟定合适方案。 3、 不吃刺激性食物，并注意烹调方式 烹调食物时
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0培养排便反射：# 永川福成肛肠医院 排便反射可以让排便更规律，排便过程更顺畅。 可以选择一天中的某个固定时间如厕(如：早上起床后、早餐后等其他时间)，这样身体会逐渐适应，一到固定时间就会产生“便意”。需要注意的是，在培养排便反射过程中，也需要在5分钟以内。 均衡饮食： 便秘人群应多摄入粗粮，多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜，如：苹果、香蕉、菠菜、火龙果和猕猴桃等带籽的水果。同时还要及时补充水
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0很多肠息肉都会病变，所以一旦发现不对，就早早处理。尤其是50岁以上的同仁们，就更要多多注意，检查肠镜，来来呵护肠道健康。#重庆仁同肛肠医院# 有些息肉是可以吃药来解决的，可有些息些就需要通过结肠镜下进行手术解决。 (注意：切下来的息肉，一定要送去检查，其目的是为了明确息肉的性质，如果是恶性就需要进一步治疗，如果是良性就要观察复查。) 息肉切了为什么又“长回来”了? 不管是哪一种肠息肉，注意了，切
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0正常排便时，一般只需3-5分钟，如厕结束后不再产生便意。# 永川福成肛肠医院 当肠道环境发生变化或出现病变时，正常肠蠕动减弱，增加粪便在肠道的停留时间，肠道黏膜会过度吸收粪便中的水分，使大便变得更加干燥，出现排便困难、排便时间过长。 最终，就会导致便秘、痔疮等疾病的发生。 建议，每次如厕的时间为3-5分钟内，如果超过5分钟还没有便意，应马上起身，等有了感觉了再去厕所。
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0患者一般无明显症状，常在体格检查、胃肠镜检查时发现，部分患者会有：#重庆仁同肛肠医院# 1、便血：常呈鲜红，甚者可有贫血; 2、粪便改变：①排出较多粘液，②多发息肉或息肉较大时，可出现长期腹泻或便秘，③大便出现凹痕。 3、腹痛：较大息肉引起肠梗阻时出现; 4、息肉脱垂：离肛门较近的息肉可出现。
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0上厕所玩手机会增加患痔疮的风险。因为蹲坑时间超过五分钟后就会导致肛门部位的静脉血充血、淤血，从而诱痔疮。# 永川福成肛肠医院 玩手机会分散注意力，排便姿势长时间不变，从而使肛门充血。从而会传到中枢神经系统，使身体发出排便信号，引起肛门坠胀感，更严重的是肛门长期充血坠胀，还可能会导致直肠黏膜脱垂等疾病。 除了痔疮，上厕所玩手机还会错过难得的“便意”，后面想怎么“努力”都找不回来。 尤其是排
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0(PS：肛肠检查是肛肠医生通过视诊、指检、肛门镜检、肠镜检查等方式，对患者病情进行检查确诊的过程。)#重庆仁同肛肠医院# 视诊：指医生通过肉眼观察肛周病情的初步情况，确诊肛肠疾病类型及病情。 指诊：指医生用手指触肉眼无法观察到的肛门、直肠部位，初步诊断肛门、直肠病变及程度。 肛门镜检：将肛门镜管插入进肛门，通过肛门镜显示的结果，准确判断肛门、直肠病变。 肠镜检查：可准确观察到肠道粘膜发生的微小
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0(1)痔疮：各期内外痔和混合痔均可引起大便出血，一般为大便附有鲜血或便后滴血。外痔一般无大便出血。# 永川福成肛肠医院 (2)肠息肉：为无痛性大便出血。排便时出血，排便结束后停止，量多少不等，一般血液不与大便相混，或息肉位置高、数量多，也可与大便相混。 (3)肛裂：出血方式为大便表面一侧附有血迹，不与大便相混，部分患者便后滴血。
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0痔疮在肛门内，以齿线为界，分为外痔、内痔、混合痔三种。#重庆仁同肛肠医院# 内痔：一般不痛，以便血、痔核脱出为主要症状，严重时会喷血、大便困难、坠胀感; 外痔：以疼痛、肿块为主要症状，肛门周围长有不同大小的肉球，并有少量分泌物; 混合痔：兼有内外痔双重特征，表现为直肠粘膜及脱出、坠胀、疼痛、反复感染;
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0(PS：什么是便血?顾名思义是消化道出血时血液由肛门排出。血便的颜色可以分为：鲜红、暗红、黑色，看不出颜色等。)# 永川福成肛肠医院 1、鲜血便 流出的血液外观类似外伤出血，颜色鲜红、紫红、暗红，时间稍久后可以凝固成血块。 2、脓(黏)液血便 排出的粪便中既有脓(黏)液，也有血液。 3、黑便 又称之为柏油便，大便呈黑色或棕黑色。 4、隐血便 少量消化道出血不引起大便颜色改变，肉眼看不出血色，称之为隐血便。
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01、增加锻炼活动：# 永川福成肛肠医院 大家一定要有针对性的增加自己的运动量，有很多“室内锻炼操”是很适合办公族的，在家中也可以每日又手按摩腹部肌内数次，以增加胃肠蠕动能力。 2、培养良好的排便习惯： 养成每日按时排便的习惯，每日早晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成这种条件反射的状态。 3、合理饮食： 应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类等食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭
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01、排便次数减少：排便次数每周少于3次，严重者长达2~4周排便一次。 2、排便困难：排便时间增加，有的人可长达30分钟以上或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结，如：羊粪状，且数量很少。 # 永川福成肛肠医院介绍，此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用药不当引起排便前腹痛等。
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01、活动减少：现在的生活状态是“能在屋里就不出门”与过往日常的活动量相比，会有大幅的下降，因缺少运动性刺激以推动粪便的运动，而导致便秘。# 永川福成肛肠医院 2、饮食习惯改变：多以蛋白质和精细的面食为主，缺少粗纤维;另外，运动少就会导致进食少，使粪便体积缩小，黏滞度增加，致肠道缓慢，水分被吸收而致便秘。 3、冷饮摄入增加：冷饮无疑成了夏日最受追捧的食品，但是过多的摄入则会影响胃肠道的正常功能，导致便秘、腹泻
