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线条图瘦身女孩飘着像征魅力与健康

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    一入减肥深似海,从此美食和熬夜看韩剧是路人。没错,楼主我就是一个胖嘟嘟的小肥妞,每次谈恋爱的时候
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    生理期的时候,很多女生都选择不动,坚持的减肥运动也被迫暂停。当然,生理期最好不要做太激烈的运
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    想来水经验加经验的来这里
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    五谷饭   材料:糙米、五宝粉、萝卜干、盐、油。   做法:糙米用清水浸泡2小时,加入食盐及油蒸熟,再分别撒上五宝粉与萝卜干,让米饭吃起来不涩
    许rich 8-23
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    1.做高抬腿运动??   ??每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很
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      人为什么会胖?不是因为肚里屎多尿多,而是脂肪细胞里的脂肪多。要除掉这些脂肪,不是吃泻药、不吃饭、玩命运动、扎两下,或者把肚子里脂肪抽出来

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