如果无法全素，蛋素也是可以的。另外，认为吃肉是补充营养，是一种错误的认知，肉食是酸性的，为了消化那些肉，人需要牺牲身体的钙，食肉过多会引起许多的疾病。肉品来源动物的饲养也是环境破坏的一大元凶（这个上次我发过一个视频的，可能你没仔细看）所以尽量减低肉食的需要，对这个世界是有帮助的。你也可以像许多明星倡导的每周有一天是吃全素的。你自己选择吧……也许你没看过那些动物是如何被屠宰，然后端上餐桌成为一盘盘肉的，总之我觉得人类在吃动物这上面，还离文明非常远。
我的老师曾经有过一个签名：人的确是禽兽之王，他的残暴胜于所有的动物。我们靠其他生灵的死而生活。我们都是坟墓。
现在食材丰富了，不像从前在西藏根本种不出蔬菜，所以有些喇嘛是吃肉的，但是这并不代表吃肉的就没有发菩提心。汉地和尚吃素是因为汉武帝的旨令。当然，在有素食提供的情况下，我会选择食素的。因为，我感觉这不是营养或生物学范畴的问题，这是有关自己觉悟的问题。印度有许多小孩从小就吃素，也很健康。

痛
原来爱是这样的。
这“伟大”的爱。
谁是谁的伟大，谁让谁变得渺小了。
我在你的眼泪里看到自己的伤口
你的身体浸润在我温暖的血液里
一点一点，我用力地划着浆
你却是水波上的花朵
涟漪将爱情推远
好远好远，你努力向我走来
我却是沼泽里的野草
泥泞将执着深埋
好深好深
我爱你
真的
好深好深……
对不起。将你推远，因为我再也无法前行。对不起，让你深陷，因为你如此执着。对不起，因为我如此爱你。却再也无法说出口。


行者
这无人喝彩的岂止是一幕精彩的剧集。
这无法倾诉的又岂是语言的孤漏寡薄。
这眼泪流淌过的也不仅是自己的脸庞。
在心走过后
我听见的
是一片寂静
只有瑟瑟的风声
述说着行者的过往
那不是孤独的遗弃
更不是绝望的挣扎
那是行者
坚强的脚步
当风再次吹过
沙粒诉说着他们的心事
行者一如既往
走在孤独的路上
在荒芜的沙漠
风吹走了他们的脚印
却吹不走他们的寂寞


《开往幸福的列车》
最忧伤的秋天已经走过了么？
我询问缓缓飘落的枯叶。
它说
我并非想带给人们忧伤
我只是想在即将离开大树前
为大树跳最后一支舞
最寒冷的冬季就要过去了么？
我询问空中飘落的雪花。
它说
我并非想带给人们寒冷
我只是想在我生命即将结束前
为人们跳最后一支舞
在这趟开往春天的列车上
能在忧伤和寒冷中跳舞
我们是多么的快乐与幸福呵


泪
我快要记不得了
已经可以忘记了
在孤独里思考你喜欢的孤独，海底我触碰了一下，那是什么样的深海，你一直居住的地方。满满的生长着不可思议的物体。满满的承载，承载回忆里的一切。我被允许吗？不自觉的理智与清醒的感觉。快要化成泡沫了，所有有关的，看见吗？透明，纯净，美好与脆弱。这是我们的爱。是已经不再被允许进入的地方。我把记忆涂抹掉，好像施咒的法师，喃喃自语，神情淡漠。于是，彼处的国度永远消失了……
没有人知道，连记忆都不知道。
终于，还是我，在海底流下了眼泪。


影子
每个人都有个影子。在阳光之下，影子会与我们相伴不离。
影子告诉我们很多的事。影子也是最常被忽略的“对象”。
做你的影子，心灵始终伴你左右。无论你是快乐还是沉默，影子都只有一个形状。当你面朝阳，她会跟随你。当你背转身失落绝望时，她会拥抱你。最孤独的黑夜里，她偶尔一个人欢娱，从你身边走开与星星月亮对望，看着你熟睡的模样而后独自微笑…
伴着你的成长，她也在成长。
你走过的路，她都结伴着走过。偶尔有人与之相伴而行，她也会默默地与之融洽…
她，始终只有一个色彩。她，始终只有一个状态。她，看似依赖的存在，却始终最耐得住寂寞。即使你从不曾与她对望。


秋·幻想
风把太阳吹远了，暴雨撩开了秋的面纱，我看见了一抹低头的妩媚。还是这样的宁静，夕阳沉下的傍晚，大地一片艳色。
炎热坐上了云霄快车，正兴高采烈地赶往另一个国度。
梧桐树又落泪了，泪水飘落在窗台上，蜗牛从一旁慢慢地经过，并没有感觉到梧桐的伤心。悄悄地，它们都离开了。
流浪的云急急地想从天边飘走，连脚印也不愿意留下。
它从未来过……
云影里，是那一双双追逐着的红色蜻蜓。映在湖面上，是镶着金边的云彩，还有在云朵里飞翔的蜻蜓……没听到笑声，却感觉快乐。
急燥如火的，仍然在放肆着。
柔弱如水的，还是无法坚强。
悲伤看着秋蝉落叶。
欢笑捧着丰谷硕果。
一只鸟飞入苍穹，为生命画着无尽的圆。


美丽的花，静悄悄地开……
　　旅途间，总是喜欢去观察那些长在角落或是山脊上的野花与枯草。那样的一种环境里，依然有美丽的生命在生长着，虽然也知道，无论在地球的哪里，总有一些生命生长着，但是，当自己亲眼观察到时，心灵上仍然产生了强烈的情感冲击。
　　那些不曾被很多人知道名字的植物，在世界的某个角落为着什么而生长？或许我不应去给予生命太多的定义，而只需用心去体会每个生命存在的意义与给我带来的美好和感动。
　　我喜欢思考灵性。因此我对能让灵性感知的事物情有独钟。当灵性与生命交错时，精神便由然而生。于是，我感受到那些无名的植物带给我的信仰与力量。在我最无助的时候，在我的心灵即将干枯，梦想也渐渐消失的时候，只有这些沉默的植物用强大的灵性力量在呼唤我。虽然我对它们的概念仍然模糊。可是，它们却已经默默地给予了我很多很多的力量。
　　美丽的生命可以带给人思考的力量。那些脆弱而微不足道的生命，如同甘露，带给久旱的心灵以滋养。那些快被这个世界遗忘的东西……我想，我会去寻找，寻找那些，即将被遗忘的美丽。我也相信，那些美丽在等着我。因为，它们就在那里，一直静静地开着，用微小的生命，用清淡的色彩，用静默的生长，告诉我生命的绵长，信仰的伟大，以及智慧的力量。



时别离 共欢天涯笑
君容愁 残空宫阙冷
难忆相思梦中
勿问江河尽头
但求梦里一回眸
唯惜手中一清瓢

秋天的mosquito
　　万籁寂静。模糊的月光之下是急走着的浮云。房间里放着轻缓的吉它伴奏。一阵风拂过纱帘，感到了秋天的微微凉意。还在饶有兴味地浏览着网络的信息，发表一些个人浅显的评论与观点。顺道又想起了之前看的一些关于“甘地”的著作。越发地感觉善良对于人类社会的重要性。
　　真正接触“素食”是从一年前开始的，中间略有反复，因为身旁不理解的人实在太多了，有些时候就索性保持沉默。却又总是被那些“权力的眼睛”看来看去的好不自在。幸好，断断续续的还算是坚持下来了。
　　从中也发现了自己的一些改变——看问题的角度、与人相处时的态度、以及自己的行为方式等。
　　慢慢地，开始领悟“非暴力”的本质含义。也知道了要真正做到非暴力确实好难好难。尤其是身在这个颠倒且不完整的世界之中。要去做到“真”，自身确实需要很大的能量。从而也对甘地格外的敬佩起来。
　　老师曾言：哪怕是一只蚊子，他都不忍去打死它，即便是他看到它在吸他的血。当时的我听此言感到无法置信，甚至觉得老师是异类。然而我却不曾想过，自己原来是如此的残忍。吃素这么久，我突然对生命有了新的认识。从而也对自己有了新的认识。
　　当我看着小小的蚊子从我身边飞过，我想到的不是去拍死它。却是当这个秋天寒意渐浓之际，这个小小的生命，它即将死去……
　　每个生命都会消亡，按照自然的规律。或许人类有一天可以研究出长生不老的方法，却不会真正了解生命为什么存在的意义。不了解生命的人，不会珍惜生命，不会珍惜生命的人，就算能长久不死，也不会明白活着的意义。这才是人生真正的可悲。而这远远比死亡更可怕。
　　在这个秋天到来之际，一只飞过我面前的小蚊子。让我再一次燃起希望的火苗。我会努力坚持不懈，就算再艰苦也要去寻找的地方。在希望的路上，人就不会彷徨，不会失去方向。我必须清楚地知道自己为什么而活。那些目标就是我的使命。

偏偏又是在这个下雨的夜晚
回忆像是被淋湿的火柴
无法点燃起有你的曾经
一个阴影徘徊在潮湿的角落
徘徊是对你流连的眷顾
潮湿是难以蒸发的眼泪
爱需不需要另一个人的存在？
就这样
喜欢着深爱的你
深爱着未见的你
凝望着透明的你
抚摸着遥远的你
遥远的你温暖我
在温暖的怀抱睡着
直到时间也都枯萎


知道你会胃疼的。每当这么晚，还见你徘徊在网络之中。
听着陌生人讲着你熟悉的故事。一直不愿意承认自己是寂寞。你问我，是不是也爱听故事。我肯定的回答你。你说，只有懂得寂寞的人才会喜欢听故事。后来，我发现，有许多人都喜欢听故事。后来，我渐渐明白，原来每个人都寂寞。而你告诉我，寂寞也会有不一样的颜色。你希望我的寂寞是蓝色的。因为你说，喜欢蓝色的人，都很勇敢，很理智。


轻酌淡墨，画你今生沧桑容颜
莽草孤魂，待谁来世情深义重
奈何桥冷，黄泉风吹寒孟婆汤
慈悲怀柔，携君共渡此生梦尘