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【经验】131013|高三一年，小基数，由125减到95

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一楼给度娘
1楼2013-10-13 17:20回复
    真的是牺牲自己来发帖了。
    2楼2013-10-13 17:21
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      高一的时候就慢慢开始胖了，当时自己还没意识到
      3楼2013-10-13 17:23
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        然后，某天因为要办学生证，我就去找一寸照，看完以后就惊呆了。我什么时候这么胖了。
        4楼2013-10-13 17:45
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          但是当时懒得减，所以就一直任由其发展的
          5楼2013-10-13 17:46
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            高三，125的我真的实在是受不了了。所以开始减肥~~、
            7楼2013-10-13 17:48
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              我看到你们说怎么控制饮食，怎么不吃，我就好佩服~因为我真的没有坚持下来
              8楼2013-10-13 17:49
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                一开始，我就是晚上不吃饭。但是一天都坚持不下来，因为每天要熬到一两点啊，真的是不行。就算是下午六点前吃了，我半夜还是会饿，所以我放弃了。
                10楼2013-10-13 17:54
                回复
                  你们知道那种痛苦吧，不能吃但必须得吃，就只能那么胖着。
                  11楼2013-10-13 17:55
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                    真心痛苦。于是乎，我就开始跑步啦~~
                    12楼2013-10-13 17:57
                    回复
                      可是，我跑了一个月，没减下来，反而更胖了！！
                      13楼2013-10-13 17:59
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                        告诉我这是为什么！！！
                        14楼2013-10-13 18:02
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