其实很多时候诸位会觉得减肥方法之间有冲突，咱们的麦吉减肥方法就跟社会上主流的减肥方法有很多的不同之处。好比人家过午不食或者只吃水果，外加大量的运动，对自身而已第一不是很健康；第二需要极大的意志力，一般人都比较难做到。所以咱们的麦吉减肥法真得算是非常轻松了。该吃吃该喝喝，不想动也没关系，只需要挑选好食物和控制分量，就能瘦身不反弹。还有比这更轻松的吗？当然，不是说其他方法就不好了，毕竟追求的目标不同或者体质因素也是选择瘦身方式的主要原因。
这些天贫道在吧里看到不少朋友因开始麦吉见效而欢喜，却又因为林林总总地原因被破功从来，实在是让人惋惜。所以贫道希望各位看到此贴的朋友们能咬咬牙，努努力，不要为了一时嘴馋或者被他人的怂恿、吓唬和不理解而破戒放纵，使得自己前功尽弃。
相信只要我们在瘦身的道路上坚持下去，上天会还给我们一生的美丽的。朋友们，加油！