人到中年却阳痿了，这可如何是好？阳痿作为男性非常尴尬的一个话题，一旦发生就意味着男性的身体健康状况呈现下降趋势，因为身心健康的男性是不会患上阳痿的，至于其他原因那个几率小，那么我们先看看阳痿有哪些预防方法吧。

以上只是普通的阳痿预防方法，对于中年男性我们又有什么针对的阳痿预防方式呢？
人到中年不要懈怠，一定要坚持运动，参加锻炼，提高身体免疫力。在日常的生活中养成良好的饮食习惯，做到平衡饮食，不要挑食，完善的营养能够帮助身体保持健康。若患者出现阳痿的症状一定要去正规的医院治疗阳痿，不要拖延医治时间，耽误病情。健康的生活习惯不但有助于人们的身体健康，还影响人们的“性福”。

中年人怎么预防阳痿呢？患者还要记住慎用药物，不要病急乱投医，瞎用药物，以免造成不好的后果，使病情更加不好治疗；患者的睡眠一定要保持充足，多注意休息，做好劳逸结合，不要使身体感到太疲劳；患者要保持心理健康，树立自信，乐观积极，不要悲观，相信可以治疗阳痿；患者要经常沟通(尤其是夫妻之间)，不要觉得丢面子就不说，这样会使自己饱受巨大的心理压力。还要患者一定要戒烟戒嗜酒，烟酒对身体都有很大的损害。