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话不多说,如题


IP属地:广东1楼2018-03-15 11:23回复
    嗯,看来今天后面没人了,可以休息了


    IP属地:广东7楼2018-03-16 11:24
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      结合咨询工作中的经验,似乎情感婚姻对人的困扰较多,那么接下来发点自己在工作中的一些思考。
      怎么挽回婚姻或者情感?


      IP属地:广东8楼2018-03-16 14:02
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        谁不想拥有美好的爱情和幸福的婚姻呢?只是又有多少人真正的拥有了呢?
        做心理咨询这行的,总会遇到很多很多的来访会遇到婚姻的问题,婚内出轨,沟通不畅,婆媳问题,价值观不一,产后抑郁,孩子教育,婚前恐惧,性生活不和谐等等。
        但所有的这些问题并不是要我们一定要需找一个完美的伴侣才能收获幸福。我们需要知道和确认的就是两个人的感情怎么样,并不是取决与对方是否完美。即使我们双方各自有很多的缺点,甚至身无长物,我们其实还是可以和谐相处,一生幸福的。


        IP属地:广东9楼2018-03-16 14:03
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          男人和女人的思维是不一样的,所谓的男人来自于火星,女人来自金星是有一定的道理的。


          IP属地:广东10楼2018-03-16 14:04
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            这个星期一到周四继续,来人就答,没有人和好,我的心愿毕竟是世界和平,众人无疾无苦。


            IP属地:广东14楼2018-03-19 11:30
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              我们对提出分手的人,总是有很深的误解
              在亲密关系中,人们对提出分手的一方总是有很多的误解,常常认为被分手的一方才是受害者,而对于提出分手的一方更多的是认为他得偿所愿。
              但其实,要离开的那个也早已经伤痕累累……
              我们的行动常常限制了我们的选择,以至于我们在做一些不得不去做的决定的时候,不可避免的会承受其所带来的痛苦。而提出分手的一方也会常常停留在痛苦的处境里,除非他们遭受了更多的痛苦,足够补偿离开另一方所带来的痛苦。
              再者,当分手的一方也相信他提出分手给对方造成了很大的伤害和损失,而他们无法也不能做任何事情来制止和改变这种可能性的时候,他们会很内疚,并因此产生痛苦。他们的痛苦甚至比之被分手的一方也有过之而无不及。
              但事实是,当情侣分手时,并不只是离开的人才有新的机会……
              被分手的一方也常常有机会展开新的可能性。前提是,提出分手和被分手的一方都认识到这一点,并慢慢的离开分手所带来的痛苦。如果留下了的一方,停留在痛苦之一,拒绝接受分离,也拒绝分离所带来的新的可能性,这不单单给离开的一方制造困难,形成新的痛苦,也会让自己陷入无限的纠缠中,无法前行。
              换句话来说,如果留下来的人,能够想办法接受这个事实,并看到分手后所带来的机会,让自己生活得更好,那么他就可以让离开的一方得到自由。当然这个是真正意义上的自由,事实上很多提出分手的一方看到自己离开的人过得比自己好,并不那么的好受,如果是如此我们不能判定他是真正的想要离开,只能算是承受不了,不甘又不得不分手类型,或者说这种类型更像是被动的主动分手。不在本文讨论范围内。
              对于分手和被分手的人来说,伤害都是无可避免的,痛苦也是不可避免的。如果双方都能在这种情况下,走出不幸,做一些真正有益的事,比如真正的具有建设意义的宽恕形式。那么,即使双方真的分开了,也还是可以获得和解的。
              只是可能有点难,但一定是有可能的!


              IP属地:广东17楼2018-03-29 10:39
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                高考心态减压之父母篇
                首先作为父母建议做好如下几点:
                1、要做好心理准备,避免产生的焦虑情绪影响孩子。焦虑的父母通常会重复的询问孩子的学习情况,包括反复的确认孩子的一些学习相关的准备。这种焦虑很容易就会传递给孩子,所以做父母的首先控制好自己的情绪很重要。
                2、检索一下父母自己对高考、分数、就业的概念,因为你们的看法和管带年会直接影响孩子的。比如“孩子都是制度的牺牲品”“这分那行啊”“上大学也找不着工作”等一些比较愤青或者片面的想法,尽量不要太过展示,这个是孩子的战场,他有自己的主场,不是你的复制品。
                3、作为父母是否准备好了迎接一场你不能控制的竞争。高考所带来的竞争是整个社会和国家制度决定的,父母可以干预的少之又少。那么作为父母你是否准备好接纳这样的安排,培养聆听习惯,而不是急于纠正,把这个阶段看成是思考过程而不是结论。
                4、只做孩子的顾问,对于别的不要太干涉,特别当建议是出自于父母自己的需要而非孩子的自己的需要时,就憋住。
                5、最后一个,父母们可以考虑,你的孩子是作为你的孩子存在,还是允许他也作为他自己而存在。你希望他成为的是你想成为的样子还是他想成为的样子。考虑到这一点也很重要。
                其次再来说说父母不要做的事情:
                1、过度关心、唠叨,孩子产生逆反。这里使用的心理学原理“超限效应”,指刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。
                2、规定孩子考多少分,规定考什么大学,很容易提升焦虑水平,容易产生放弃感。
                3、对分数少联想(对比以前、联系高考、联系未来都无效)缩小问题,扩大战果。
                4、避免太大的变化:考前心理变化在很大程度上是由于感觉到“和平时不同” 引起的
                5、讽刺、威胁、类比。美梦不做白不做,不要嘲笑他。表扬别的孩子往往起不到“激将法”的作用。也不要一味反对与比他差的同学交往。
                6、没有特殊情况不要送孩子上考场。
                7、家庭聚会鼓励的就算了,因为集体鼓励=集体压力。鸡汤太浓也是会适得其反的。
                8、考试期间不要孩子考得如何、或者提示不离开现场,你的这样的举动,三分钟就能让孩子掉进地狱。
                最后,高考只是孩子人生中的一个较为激烈竞争机会,应该给他充分的信任和自由,而作为父母也可能和孩子在这个过程中一起成长,而非把自己的遗憾和希望都寄托在高考上,这样的期待在这样的社会中已经变得越来越不现实。


                IP属地:广东20楼2018-06-04 15:18
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                  才发现已经被隐藏了,不知道我干嘛了


                  IP属地:广东来自Android客户端25楼2019-02-24 17:03
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