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过午不食吧 关注：156,376贴子：4,521,589

回复：立贴为证，从今天开始过午不食。140斤到105斤

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早饭一个水煮蛋 一点疙瘩汤 一点小咸菜
IP属地:山东来自Android客户端16楼2020-02-18 08:14
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    第9天打卡，今天早上想吃甜食，就吃了几根蛋卷，喝了一小碗八宝粥
    IP属地:山东来自Android客户端17楼2020-02-19 07:02
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      第十天打卡，速度开始变慢了，能掉0.1也是成就，何况掉了0.2
      定一个小目标，争取这个月底减到125，加油
      IP属地:山东来自Android客户端18楼2020-02-20 07:10
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        第十一天
        IP属地:山东来自Android客户端19楼2020-02-21 07:10
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          我也在坚持，我已经持续一个礼拜了，一天只吃少量水果都不掉……我快崩溃了
          IP属地:河北来自Android客户端20楼2020-02-21 08:52
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            我也刚开始，也是大基数，但是我也没有你掉的这么快，羡慕啊
            来自iPhone客户端21楼2020-02-21 20:33
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              第十二天打卡 这么快到平台期了？
              IP属地:山东来自Android客户端22楼2020-02-22 08:13
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                打卡第十三天
                IP属地:山东来自Android客户端23楼2020-02-23 07:08
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                  你过午不食早餐午餐都要吃
                  来自Android客户端24楼2020-02-23 07:12
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                    打卡十四天 最近这是要歇一歇体重再降吗？
                    IP属地:山东来自Android客户端25楼2020-02-24 06:56
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                      打卡第十五天 平台期你啥时候能过去啊
                      IP属地:山东来自Android客户端26楼2020-02-25 07:06
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                        明天要是体重还没变，那我要来一顿欺骗餐了
                        IP属地:山东来自Android客户端27楼2020-02-25 23:04
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                          我也一百四，，也要过午了
                          IP属地:山东来自Android客户端28楼2020-02-26 00:11
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                            一起加油
                            IP属地:山东来自Android客户端29楼2020-02-26 07:41
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                              打卡第十六天，体重没变，运动量也增加了，准备入手黑咖啡，今天来一顿欺骗餐
                              IP属地:山东来自Android客户端30楼2020-02-26 07:44
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