看了很多人的病情记录，给自己很多的启发。
为了回馈大家，整理一份上周开始的住院日志，希望多多少少能够给大家一点有用的信息。先交代下本人的情况。
男，37岁，目前工作生活在日本东京。
手术是在东京的顺天堂医院做的。
在医生的建议下，我选择了生物瓣(Inspiris Resilia主动脉瓣)。
据说这个主动脉瓣的寿命是20年左右，而且2次手术可以不用开胸，也不用吃华法林（目前在吃“拜阿司匹林”）
为了提高生活质量，我选择了这个。
我的病症：先天性主动脉瓣二瓣化畸形，升主动脉扩张（53mm）,弓部主动脉扩张
手术内容：主动脉瓣，升主动脉置换及弓部主动脉部分置换。
3/23（周一） 住院，买好了胸部的固定绷带以及增加肺活量的练习器，之后是各种检查
3/24（周二） 还是各种检查还包括洗牙（防止牙齿的细菌感染到心脏瓣膜）
3/25（周三） 除了检查之外，还有最重要的手术说明（就是手术内容，并发症，麻醉，输血的风险），
另外由于进入ICU之后手脚是被绑住的，还要签署同意手脚被绑的确认书。
3/26（周四） 手术日，早上第一场手术，8：30开始，穿上纸裤和手术服进去之后，没多久就进入深度睡眠了。
据家人说手术下午13：30结束，一共5个小时，实际的手术时间是1个半小时，别的时间是麻醉以及观察。
大概在17点左右恢复意识，主刀医师过来和我打招呼并且握手。告诉我手术很成功，因为没有大出血，所以也没输血。
喉咙口的呼吸导管很难受，不过还好时间不是持续很久，30分钟后就帮我拔出来了，瞬间感觉舒服了好多。
（看见很多人说这个时间段会口渴强烈，但我并没有特别感到口渴）
之后就是漫长的ICU时间了。浑身插了很多导管（腹部三根，尿道一根，起搏器一个，右手及右颈各一个吊针）
左手及左右脚各一个类似于测血压的东西绑在那边，每隔2,3分钟都会顺次收紧放松，不知道是什么原理，
是为了测我的血压呢，还是为了保持我手脚血流通畅呢。。不得而知。
人很清醒，完全睡不着，看着自己血压，好低好低，经常有一瞬间血压低于70，然后机器就在那边叫了。
非常无聊，非常难熬，时间慢得像停滞了。
3/27（周五） 好不容易熬到了早上，这个时候才是最大试炼。由于血压太低，我发现自己没发坐起来了。
刚把床头抬起来就晕的不行，试探几次之后护士让我把脚放下床，我努力的尝试了一下之后，突然头一黑，昏厥了。。
医生都过来了，不知道多久后我醒过来了，感觉像是睡了一觉，他们说我大概昏迷了3分钟，因为头上的血都到脚上后，大脑供血不足就昏过去了。
后来他们把我脚举起来，让血再倒流回去。
之后我休息了快2个小时，之后换了个护士过来，这个护士就比较有经验，顺利的让我做上了轮椅，但是突然我觉得剧烈的头胀和呕吐感，
在这呕吐感结束之后，意外的我居然适应了。终于我可以坐起来了。在拔掉尿管和颈部的吊针之后回到了普通病房。
护士拿来了午饭（秋刀鱼和粥的定食），跟我说要是没胃口的话，不用勉强吃。。
但是我肚子都要饿扁了，拿过来5分钟就吃完了，护士惊到了。但是晚饭就没胃口了，勉强地把粥吃完。
虽然我的血压都是80左右，不过还是能够在护士的搀扶下走路。
为了及早适应和康复，我尽量都是坐在床上，而不是躺着。实在累了再躺下休息下。
晚上拿了止疼片之后休息，基本是2,3个小时醒一次，也睡得不太好。
然后是头也是疼的不行，像偏头疼一样，还有发烧38度，晚上拿了个冰枕头，这样熬到第二天。
3/28（周六） 已经更可以适应坐姿了，但是喉咙疼，头疼，伤口疼，靠着止疼片勉强维持。
为了尽可能的动起来，我每天坚持刷牙四次。。
因为头疼还是继续拿了冰枕头，之后发现自己突然又好怕冷，身体状况每天都在变化。
继续拿了止疼片睡觉，还是睡睡醒醒。
3/29（周日） 今天上午东京罕见的下起了大雪，樱花和雪片交融的景象让很多护士都惊叹了起来。
可惜由于新冠的原因，让很多人也没法外出欣赏这奇特的美景。
疼痛感已经好很多了，为了康复，牵着跟吊水杆在病栋里面练习走路。
之后尽可能在休息厅里面坐着，而不是待在病房里面。
但是头疼还是没有改善。今天一个好消息是肋骨那边的导管可以拔掉了，轻松挺多。
下午护士又帮忙洗了个头，舒服很多。
晚上挂水的时候出现状况，两种水同时挂，造成心脏负担加大，心脏剧烈跳动，跳的感觉都快窒息了。
赶紧让护士把停掉，之后心脏终于恢复正常了。
晚上肯定也是睡不好的。。
3/30（周一） 由于挂水已经全部挂完，装在我右手上4天的针管终于可以拔掉了。
今天进行了肺呼吸练习器的练习，说是要一天吹100次，每吸一次都很疼，但是坚持着做下来了。
继续在楼道里做康复练习，早上3个小时走了4000步，本打算今天走满1万步，但是下午突然开始头晕，
睡了一个下午，晚上也没精力练习了，1万步的目标没有达成。。
晚上的时候突然出现另外一个问题，由于喉咙发炎，痰又源源不断，躺着睡觉的时候，会引起咳嗽。
而咳嗽会加剧胸口的疼痛。
没办法，我只能坐着休息了一个晚上，由于休息不好，第二天头更胀了。
3/31（周二） 终于要迎来胜利的曙光了。今天把肚子上剩下的人工血管和心脏积液的导管也拔掉了。
心脏起搏器和伤口上的绷带也去掉了。终于和正常人一样了。
然后医生告诉我后天可以出院了。
下午被叫去楼下参加复健了，复健的场地好大，一个超级大型的健身房。
一个多小时的时间，练习了自行车，拉伸，还有走路。累得不行。。
晚上因为喉咙问题还是没有睡好，但是头疼已经缓解挺多了。
4/1 （周三） 今天上午终于洗澡了，太爽了。
下午继续复健，还是老项目，拉伸，自行车和走路。
晚上喉咙问题已经减轻很多了，但是新来了个病人，晚上睡觉打呼震耳欲聋。
继续没有睡好。。哎。。
4/2 （周四） 缴费，出院 。照到了久违的阳光，真好。
目前恢复得不错，医生知道我要尽早回去上班，伤口就开了13cm,这样恢复起来也会快点。
由于新冠的原因，不能去公司上班，4/6开始在家远程办公。（也是得到医生许可的）
可能中国和日本对于病情的思考方式不同，但是积极地进行自我康复这一点上我是非常赞同的。
人的身体是很神奇的，练习越多适应起来也越快。目前我每天走6000步以上，昨天顺利走了1万步。
另外每天还要做一套力所能及的拉伸运动，
头脑胀痛的问题已经好很多了，希望大家也能早日恢复健康。
为了回馈大家，整理一份上周开始的住院日志，希望多多少少能够给大家一点有用的信息。先交代下本人的情况。
男，37岁，目前工作生活在日本东京。
手术是在东京的顺天堂医院做的。
在医生的建议下，我选择了生物瓣(Inspiris Resilia主动脉瓣)。
据说这个主动脉瓣的寿命是20年左右，而且2次手术可以不用开胸，也不用吃华法林（目前在吃“拜阿司匹林”）
为了提高生活质量，我选择了这个。
我的病症：先天性主动脉瓣二瓣化畸形，升主动脉扩张（53mm）,弓部主动脉扩张
手术内容：主动脉瓣，升主动脉置换及弓部主动脉部分置换。
3/23（周一） 住院，买好了胸部的固定绷带以及增加肺活量的练习器，之后是各种检查
3/24（周二） 还是各种检查还包括洗牙（防止牙齿的细菌感染到心脏瓣膜）
3/25（周三） 除了检查之外，还有最重要的手术说明（就是手术内容，并发症，麻醉，输血的风险），
另外由于进入ICU之后手脚是被绑住的，还要签署同意手脚被绑的确认书。
3/26（周四） 手术日，早上第一场手术，8：30开始，穿上纸裤和手术服进去之后，没多久就进入深度睡眠了。
据家人说手术下午13：30结束，一共5个小时，实际的手术时间是1个半小时，别的时间是麻醉以及观察。
大概在17点左右恢复意识，主刀医师过来和我打招呼并且握手。告诉我手术很成功，因为没有大出血，所以也没输血。
喉咙口的呼吸导管很难受，不过还好时间不是持续很久，30分钟后就帮我拔出来了，瞬间感觉舒服了好多。
（看见很多人说这个时间段会口渴强烈，但我并没有特别感到口渴）
之后就是漫长的ICU时间了。浑身插了很多导管（腹部三根，尿道一根，起搏器一个，右手及右颈各一个吊针）
左手及左右脚各一个类似于测血压的东西绑在那边，每隔2,3分钟都会顺次收紧放松，不知道是什么原理，
是为了测我的血压呢，还是为了保持我手脚血流通畅呢。。不得而知。
人很清醒，完全睡不着，看着自己血压，好低好低，经常有一瞬间血压低于70，然后机器就在那边叫了。
非常无聊，非常难熬，时间慢得像停滞了。
3/27（周五） 好不容易熬到了早上，这个时候才是最大试炼。由于血压太低，我发现自己没发坐起来了。
刚把床头抬起来就晕的不行，试探几次之后护士让我把脚放下床，我努力的尝试了一下之后，突然头一黑，昏厥了。。
医生都过来了，不知道多久后我醒过来了，感觉像是睡了一觉，他们说我大概昏迷了3分钟，因为头上的血都到脚上后，大脑供血不足就昏过去了。
后来他们把我脚举起来，让血再倒流回去。
之后我休息了快2个小时，之后换了个护士过来，这个护士就比较有经验，顺利的让我做上了轮椅，但是突然我觉得剧烈的头胀和呕吐感，
在这呕吐感结束之后，意外的我居然适应了。终于我可以坐起来了。在拔掉尿管和颈部的吊针之后回到了普通病房。
护士拿来了午饭（秋刀鱼和粥的定食），跟我说要是没胃口的话，不用勉强吃。。
但是我肚子都要饿扁了，拿过来5分钟就吃完了，护士惊到了。但是晚饭就没胃口了，勉强地把粥吃完。
虽然我的血压都是80左右，不过还是能够在护士的搀扶下走路。
为了及早适应和康复，我尽量都是坐在床上，而不是躺着。实在累了再躺下休息下。
晚上拿了止疼片之后休息，基本是2,3个小时醒一次，也睡得不太好。
然后是头也是疼的不行，像偏头疼一样，还有发烧38度，晚上拿了个冰枕头，这样熬到第二天。
3/28（周六） 已经更可以适应坐姿了，但是喉咙疼，头疼，伤口疼，靠着止疼片勉强维持。
为了尽可能的动起来，我每天坚持刷牙四次。。
因为头疼还是继续拿了冰枕头，之后发现自己突然又好怕冷，身体状况每天都在变化。
继续拿了止疼片睡觉，还是睡睡醒醒。
3/29（周日） 今天上午东京罕见的下起了大雪，樱花和雪片交融的景象让很多护士都惊叹了起来。
可惜由于新冠的原因，让很多人也没法外出欣赏这奇特的美景。
疼痛感已经好很多了，为了康复，牵着跟吊水杆在病栋里面练习走路。
之后尽可能在休息厅里面坐着，而不是待在病房里面。
但是头疼还是没有改善。今天一个好消息是肋骨那边的导管可以拔掉了，轻松挺多。
下午护士又帮忙洗了个头，舒服很多。
晚上挂水的时候出现状况，两种水同时挂，造成心脏负担加大，心脏剧烈跳动，跳的感觉都快窒息了。
赶紧让护士把停掉，之后心脏终于恢复正常了。
晚上肯定也是睡不好的。。
3/30（周一） 由于挂水已经全部挂完，装在我右手上4天的针管终于可以拔掉了。
今天进行了肺呼吸练习器的练习，说是要一天吹100次，每吸一次都很疼，但是坚持着做下来了。
继续在楼道里做康复练习，早上3个小时走了4000步，本打算今天走满1万步，但是下午突然开始头晕，
睡了一个下午，晚上也没精力练习了，1万步的目标没有达成。。
晚上的时候突然出现另外一个问题，由于喉咙发炎，痰又源源不断，躺着睡觉的时候，会引起咳嗽。
而咳嗽会加剧胸口的疼痛。
没办法，我只能坐着休息了一个晚上，由于休息不好，第二天头更胀了。
3/31（周二） 终于要迎来胜利的曙光了。今天把肚子上剩下的人工血管和心脏积液的导管也拔掉了。
心脏起搏器和伤口上的绷带也去掉了。终于和正常人一样了。
然后医生告诉我后天可以出院了。
下午被叫去楼下参加复健了，复健的场地好大，一个超级大型的健身房。
一个多小时的时间，练习了自行车，拉伸，还有走路。累得不行。。
晚上因为喉咙问题还是没有睡好，但是头疼已经缓解挺多了。
4/1 （周三） 今天上午终于洗澡了，太爽了。
下午继续复健，还是老项目，拉伸，自行车和走路。
晚上喉咙问题已经减轻很多了，但是新来了个病人，晚上睡觉打呼震耳欲聋。
继续没有睡好。。哎。。
4/2 （周四） 缴费，出院 。照到了久违的阳光，真好。
目前恢复得不错，医生知道我要尽早回去上班，伤口就开了13cm,这样恢复起来也会快点。
由于新冠的原因，不能去公司上班，4/6开始在家远程办公。（也是得到医生许可的）
可能中国和日本对于病情的思考方式不同，但是积极地进行自我康复这一点上我是非常赞同的。
人的身体是很神奇的，练习越多适应起来也越快。目前我每天走6000步以上，昨天顺利走了1万步。
另外每天还要做一套力所能及的拉伸运动，
头脑胀痛的问题已经好很多了，希望大家也能早日恢复健康。
