本人，家住秦淮区，中山陵附近，也就是苜宿园大街！由于本人250斤身高183，32岁就有高血压，重度脂肪肝，由于太胖，决定丢下川崎，玩山地车，后天就买美利达挑900，一个月想瘦10来斤，每天大概要多少公里，有没有经常爬中山陵的，带我规划下减肥路线！目前已经控制饮食，戒掉主食，甜物，希望山地车能给我奇迹，我相信我能坚持下来！剪掉50斤，就把川崎卖了，买个好山地车玩！