既然官方都说了普速提速，不如看看宁西线列车提速情况吧，这里只考虑全程且未变运行区段列车的情况。
首先K字头
K166/7 宁波-洛阳 调图前23h38min，调图后22h11min，压缩1h23min
K168/5 洛阳-宁波 调图前 21h53min，调图后21h9min，压缩44min
K306/7 兰州-温州 调图前后均为40h34min未变
K308/5 温州-兰州 调图前37h28min，调图后37h7min，压缩21min
K448/5 西安-深圳东 调图前后均为29h30min
K446/7 深圳东-西安 调图前28h34min，调图后28h18min，压缩16min
K468/5 西安-宁波 调图前后均为23min36min
K466/7 宁波-西安 调图前24h14min，调图后24h13min，提速一分钟，是的你没看错，提速一分钟。
K658/5 呼和浩特-杭州 调图前33h42min，调图后33h17min，压缩25min
K656/7 杭州-呼和浩特 调图前35h45min，调图后32h41min，压缩3h4min
K1042/39 兰州-宁波 调图前32h39min，调图后30h55min，压缩1h44min
K1040/1 宁波-兰州 调图前31h3min，调图后30h，压缩1h3min
K1108/5 南阳-上海南 调图前后均为17h56min
K1107/6上海南-南阳 调图前16h，调图后16h34min，在没有改变运行区段情况下反而增加34min
K1296/7 广州-银川 调图前41h49min，调图后42h5min，同样增加16min