何日辉吧
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    抑郁症是患病率最高、对社会和家庭危害最大的精神心理障碍之一。今年2月以来,我们推出了抑郁症系列专业文章,详细分析了抑郁症的病因、诊断、治疗、家长应如何应对等等问题,收获了不少反响。 不过,不少患者家长提出,他们的孩子被诊断抑郁症后,看过很多权威专家、服用过很多抗抑郁药,仍疗效不佳,医生说孩子属于“难治性抑郁症”,这是抑郁症中的一个特殊类型,也是最难治疗的类型之一。这让患者和家属都更加恐惧、绝望。 如果
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    不少人一听男人喜欢丝袜,都会鄙夷地斥其“下流”“色狼”。其实,“丝袜瘾”之类的恋物成瘾往往源于患者幼年时期的受到不良性刺激,令其性心理出现偏差,是性心理障碍。这是一种疾病,不应受到歧视,在正确的治疗下完全可以戒除。 近日,南方台TVS2《城事特搜》栏目就对我们“日辉成瘾和心理治疗中心”的丝袜成瘾案例作了深入报道。 小陈今年28岁,我初次跟他见面的时候,他又焦虑又痛苦。因为这个别人眼中的“怪瘾”,妻子还差点离
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    打卡
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    晴日归来
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    5G时代已到来,人工智能(AI)、增强现实技术(AR)、虚拟现实技术(VR)等已成为未来最具商业价值的核心技术。 虚拟现实技术(下简称VR)的应用热度就越来越高,涉及的领域越来越广,包括VR游戏、VR购物、VR房产、VR相机行业等。 最近,一个脑科学科普平台指出,VR技术正在向心理健康行业进军。目前,国内外已经发表了近300篇关于使用VR治疗精神心理障碍的研究。 根据该文章的介绍,VR技术可以和传统的认知行为治疗结合,尤其是和暴露疗法、
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    学生需面对的学习压力、上班族需面对的职场压力、父母需面对的教育压力和经济压力……压力随处不在,尤其在快节奏的当代生活下,“鸭梨山大”已经成为“新常态”。   很多人遇到压力时会暗自鼓劲:“我要化压力为动力!”可以看出,大部分人认为压力是负性的、不良的,是需要转化的,这是普遍的认知基础。   而在这个基础上,又因为不是所有人都懂得积极应对压力,又或者说人们不是每一次都能顺利化解压力,他们便容易进一步陷
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    最近,一个12岁少年的“超级简历”引起大众关注。      面对这些履历,可能很多成年人都自愧不如。这个光环加身的少年,就是南京孩子、“裸跑弟”何宜德。他的爸爸就是“鹰爸”何烈胜。   这对父子第一次受到关注是在2012年,何烈胜让4岁的何宜德在大雪纷飞、零下十几度的美国纽约街头,仅穿着一条小短裤跑步。   孩子当时边跑、边带着哭腔向爸爸求助“抱抱我”,而摄像机背后的何烈胜父亲只回道“加油加油”。这个事件在当时
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    今天与大家重新分享一个以前介绍过的案例——曾罹患学习障碍的阿亮。   2014年6月,我为阿亮进行深度心理干预,塑造高效学习状态,那时他读初中。现在5年过去了,我最近与阿亮的母亲电联得知,阿亮现在成绩不错,心态也很积极、健康,今年6月份就要参加高考了。   我感到十分欣慰。现在回头再梳理这个案例,我对阿亮当时的学习问题,以及我们心理干预技术的发展历程看得更清楚了。   01.从30多名跃居第10名   2014年6月份,阿亮刚
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    最近,我读到了一篇关于准确诊断青少年双相障碍的文章,个人认为写得非常有价值,特意跟大家分享我的读后感。   数据显示,1994至2003年间,发达国家儿童青少年双相障碍的诊断率升高了40倍之多,国内虽然没有相关的数据,但是近几年被诊断为双相情感障碍的青少年大量增加是事实。真的有那么多的儿童、青少年患双相障碍吗?我认为其中很多是误诊,也就是我曾经提及很多次的“泛双相化”问题。       目前,很多精神科医生对儿童、
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    对人生感到迷茫、快乐感的缺失不但是绝大部分精神心理障碍患者的共同点,也是很多现代人的困惑。   他们常常感到迷茫:为什么我总是不快乐?人生的意义到底是什么?   以下的TED演讲者Emily Esfahani Smith通过学习和研究积极心理学,对人生的快乐和意义有深入的感悟。   TED演讲: 生活不仅仅是快乐,构成有意义的人生需要四大支柱(可自行搜索观看)   对于Emily在演讲中提及的积极心理学,很多人可能感到比较陌生。   积极心理学是
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    在临床中,要对付抑郁症,除了常见的精神科药物治疗和心理治疗之外,“电刺激”疗法也可派上用场。   现在,重复经颅磁刺激(rTMS)最为常见,改良电休克治疗(MECT)次之,而脑深部电刺激术(DBS)的应用相对较少。   (此外还有迷走神经刺激术、硬膜外前额皮质电刺激术等方法,但临床中的讨论和关注更少,此文暂不涉及)   以上这3种较常见的“电刺激”治疗方法是否安全?对于抑郁症的有效率到底有多高?   01、重复经颅磁刺激
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    很多人都喜欢看蝙蝠侠的电影,他与大反派角色“小丑”正邪交锋的激烈情节,受到很多影迷热捧。所以,去年上映的电影《小丑》也获得了热烈反响,一时成为网络热点话题。      图片来源于网络   在电影中,“小丑”亚瑟是一个为人带来欢乐的小丑,擅长逗人开怀大笑,并立志成为脱口秀演员。但现实中,他屡屡受挫、遭人嘲笑,逐渐罹患重度抑郁症,并最终发展为反社会人格障碍患者。   影片中“小丑式”的大笑和笑容背后的扭曲
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    9月11日,国家卫生健康委办公厅发布了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》(下简称《抑郁症防治方案》),提出了四个重点任务:对于抑郁症,必须加强防治知识宣教、开展筛查评估、提高早期诊断和规范治疗能力、加大重点人群干预力度。      比如,具体来说,到2022年:   - 公众对抑郁症防治知识的知晓率要达到80%;   - 学生对抑郁症防治知识知晓率达85%;   - 抑郁症就诊率在现有基础上提升50%,治疗率提高30%,年复发率降低30%;
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    他高考复读,只考上了三本院校,最终却成为了华中科技大学的博士,入选华为“天才少年”计划,拿到顶级年薪201万。   最近,27岁的张霁的励志故事走红网络。   很多人觉得张霁是“天才”,认为他的成功只能仰望,不能复制。所以很多家长看了报道之后,除了惊叹、赞扬、羡慕之外,内心并无多大触动。   但张霁并不认同这个观点,他始终认为自己只是普通人。确实,第一次高考失利,第二次高考只上了三本,这并不符合我们对“天才
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    之前的难治性抑郁症专业文章曾分析过,难治性抑郁症为何“难治”?这部分患者与一般的抑郁症患者有何区别?   临床研究发现,这很可能是因为除了抑郁症之外,这些患者还合并有其它精神心理问题。之前的文章分析了难治性抑郁症患者合并有人格障碍、或合并有强迫病症的情况,提供了一些康复建议。   今天这篇文章再来谈一谈难治性抑郁症的第三种情况,也是学生患者群体最容易出现的、但也最容易被忽视的情况——抑郁症伴有严重的
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    01、问题:做事总是3分钟热度   最近,我们机构有一位患者刚结束了心理干预。这是一个很有才华的女孩,今年23岁,先后被外院专家诊断为抑郁症和双相障碍。   在她接受我们心理干预临近尾声时,我们发现她喜欢心血来潮地给自己树立一些目标,却经常3分钟热度,虎头蛇尾。      图片来源于网络   具体来说,这个患者在内心深处对自己是有期待的,很希望自己能够变得优秀。所以情绪较好的时候,她会冒出很多想法,也会做出一些
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    在刚开始介绍难治性抑郁症时,我们提及了一个临床中的发现:很多难治性抑郁症之所以难治,往往是因为抑郁症合并了其它精神心理障碍或者躯体疾病。比如抑郁症合并了人格障碍、强迫症、成瘾疾病、严重的学习障碍等。   今天这篇文章着重分析其中一种情况——抑郁症合并进食障碍。这里所说的进食障碍主要指3种:神经性厌食症(下简称“厌食症”),神经性贪食症(下简称“贪食症”),暴食障碍。   尤其是厌食症和贪食症,在青少年
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    女儿从小体弱,爱生病,因为这样,我们一家都很努力地去照料她,甚至有时是娇惯她。她小学一直优秀,不用我们怎么去操心。初中到了特别优秀的班级,处于中等略偏上。鉴于她身体不好的原因,我们一直给她吃好的,营养补足。长久下来就是这样,女儿长得有点微胖,但身体也没有太大问题了。谁知上了初中的时候,老是被身边的人说她胖,她曾经表示过蛮难受的。加上这个是重点班,班级优秀的同学太多,一直觉得有点自卑。 从那之后,她
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    01、问题:特好面子,爱吹牛皮   最近对一位患者实施心理干预时发现,他有一个非常明显的性格特征:特好面子!   他承认自己虚荣心很强,喜欢吹牛皮,虽然内心知道自己能力不足,但控制不住地打肿脸充胖子。这个问题,乍一看,好像很多成年男性都有类似的问题,但是,我们知道背后肯定有心理创伤。   在现实生活中,这个性格特点似乎跟情绪障碍没有太直接的关系,而且有此特点的男人太多了,相信每个人周围的亲朋好友中,都有
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    如果把心理学界比喻为一个互联网,那么冥想、正念绝对是这几年的“网红”。   而且,冥想和正念虽然源于东方,却率先在西方国家走红。上个世纪90年代,冥想曾多次登上美国时代周刊的封面,受到精英阶层的追捧。据报道,乔布斯、希拉里、科比等名人都加入了冥想行列。随着欧美国家的示范效应,我们国内也有越来越多的人了解、练习冥想和正念。   而且,基于冥想和正念开发出的心理疗法也受到了医学人士的青睐和认可。目前,第三
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    本文转自新京报网 近日,编剧李亚玲在微博发帖称,7月12日上午,在一架成都飞往北京的航班上,一名自称“国航监督员”的乘客制止其他乘客在滑行时使用手机,态度强硬,并在飞机落地后报警,致多名乘客在下飞机后被带入警局问话,滞留长达七小时。 事件引发关注,有网友爆料称该乘客牛某某为国航员工,过去曾在其他公共场合有过类似举动。李亚玲在微博上表示,国航方面向其告知,该乘客患有双相情感障碍。 7月15日,国航回应称,牛某某
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    家住广州市天河区的20岁姑娘阿青,近两年来食欲明显增加,尤其是近两个月,每次进食量很大,结果身高才1.6米的她,现在体重已达210斤。常常是吃了吐,吐了吃,近日因为吃得太多,胃胀得难受才被家人紧急送到武警广东总医院急诊科就诊。   暴食让她“快乐”   阿青并非仅仅是个案,在心理科较为常见。武警广东总医院心理科主任何日辉说,经过诊断,发现阿青为抑郁症合并神经性贪食症,抑郁症引发了后者,后者又引发了急性胃扩张。
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    摘要: 江西少年和德国男子都很可能得了学习障碍,并引发其它精神疾病如重度抑郁症和严重社交障碍。 有两则新闻让我非常震惊。一则是江西赣州一名初中生学习成绩差,无论怎么努力都学不进去,最后因为不想成为父母的负担,自杀身亡。另一则来自德国,一名43岁男子疑因小时上学受欺凌,30年来从不敢出门。 我推测,江西少年和德国男子都很可能得了学习障碍,并引发其它精神疾病如重度抑郁症和严重社交障碍。可是,他们的父母都没有意
    mey 4-7
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    灿烂的 4-1
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    努力必有回报
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    不少人一听男人喜欢丝袜,都会鄙夷地斥其“下流”“色狼”。其实,“丝袜瘾”之类的恋物成瘾往往源于患者幼年时期的受到不良性刺激,令其性心理出现偏差,是性心理障碍。这是一种疾病,不应受到歧视,在正确的治疗下完全可以戒除。 近日,南方台TVS2《城事特搜》栏目就对我们“日辉成瘾和心理治疗中心”的丝袜成瘾案例作了深入报道。 小陈今年28岁,我初次跟他见面的时候,他又焦虑又痛苦。因为这个别人眼中的“怪瘾”,妻子还差点离
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    清明节,我们以工作来纪念。lucy刚刚给一个有严重幻听等精神症状的“同学”做了深度催眠下创伤修复,同学反应马上感觉到轻松多了。他因为高中被同学诬陷出现社会障碍、学习障碍,继而患上抑郁症,出现被洞悉感、幻听、被害妄想等精神症状,在幻听症状支配下出现暴躁症状,被当地精神科大夫诊断为双相。我否定了双相的诊断,经过近两周的抗精神病药物使用,精神症状没有改善。所以,用我们的绝招处理创伤和精神症状。我们通过深度催
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    酒瘾是最容易被忽略的一种成瘾性疾病。毕竟,中华民族有着悠久的酒文化,喝酒是光明正大的事,酒量好甚至是一种了不起的本领;对比起毒品,酒精对人体的伤害也来得更缓慢。 可是大家并不知道,酒瘾是所有成瘾性疾病里最难治的一种;而且,正因为人们不够重视,酒瘾患者给自身和家庭带来的伤害毫不亚于吸毒。5年前我治疗过的一个酒瘾患者,差点就众叛亲离、前途尽毁。 遭男友劈腿后沉迷酒精不能自拔 遭男友劈腿后沉迷酒精不能自拔 大
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    家暴话题并不新颖,可最近一则关于家暴的新闻特别火,《妻子强势粗暴 丈夫13年隐忍受虐》,这种“女打男”的剧情实在违反常人理解,也因此窜上新闻头条。不过,虽然女性的社会地位越来越重要,可当今家暴中绝大部分受害者仍然是女性。到底怎样在婚期判断对方是否有家暴倾向?今天我就利用心理学略表一二,希望能对大家有所启发。 原生家庭的家暴史容易“代代相传”总结方法前,要先归结原因。 家暴最重要、最根本的原因,往往是施暴

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