习惯吧
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赐我梦境 还赐我很快就清醒

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    招聘居家兼职招工 1小时30~35 月薪5000~6000 多做多🉐 工资日结在家带娃,宝妈都可以# 不收费免费培训。招50个 找工作的私信我!带你! 工作地址在家办公!
    曹新美 12-5
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    现状:带手机上床睡觉,看到眼疼困觉才放下手机。 目标:晚上减少手机使用时间。坚持用其他积极活动填补。 记录时间是个技术活。打算每天十点左右记录,正好当总结。15分钟以内解决,然后就准备睡觉。 记录形式:诚实进行今日/昨晚复盘回顾,简单进行明日 计划。 记录内容:刷手机时长or入睡时间。填补刷手机时间进行的积极活动及活动收获。 今天第一天,先占坑!
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    为人处世依本地老一套可靠,本地老一套最管用,本地老一套是不断进步着的,本地老一套是几千年来不断修改增补着的,本地老一套人们已习惯了,它变成自然而然的了,外地人也习惯接受对方的老一套,老一套可变,老一套变化是缓慢的,有些人在变,有些人可以不变。
    孙达钧 10-19
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    为了健康,建议大家养成矫正平衡脊椎柱的生活习惯,使用昂首床垫就能养成。 下面是它的基本用法,这是保持健康的好方法。请参考。
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    这才是我们应该使用的床垫,大家可以了解一下。
    kkjjdry999 10-3
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    在生活的舞台上,我们常常会面对各种力量的交织与影响。其中,惯性力量是一种不可忽视且极为强大的存在。学会看重并顺应这股力量,对于我们实现目标、成就自我具有重要意义。 惯性力量,它如同一条奔腾不息的河流,一旦形成,便有着难以阻挡的趋势。在自然界中,物体的运动一旦开始,若无外力的强烈干预,便会凭借惯性持续下去。这种惯性的力量在人类社会中同样显著。一个良好的习惯一旦养成,就会成为推动我们不断前进的惯性动力
    孙达钧 10-3
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    大家知道很多疾病是脊椎不正导致的吗? 建议大家尽早使用昂首床垫即护脊床垫,它是可以轻松矫正平衡脊椎的,包括矫正平衡脊椎侧弯, 它也可以当老式床垫使用的,养成这样一个习惯对保持健康是很好的,请参考。
    kkjjdry999 8-23
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    我会剔除不活跃的人,监督大家每天打卡,努力让大家融入氛围。有什么疑问困惑,我都会尽量给出解答或者建议,让这个群有温度。
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    同生序,异生乱,同合乎天道。与人相同是做人之要,与人相同是做人之道,与人相同是最方便有效的做人方法。 人从出生时候起就在不断的学习着,学习就是学人,上学后的学习也是学人,在追求知识上学老师学同学,从小学到中学到大学都是如此,学习越好的学生在心智上是与同学越多相同的学生。 我这里所讲的与人相同不是随大流,不是一般化,随大流往往倾向于一般化,自己的学习成绩不好也不坏,在学上与更多的学生的学习成绩相同,这
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    思想决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运 命运决定人生
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    此贴用来我每天的生活习惯打卡。包括以下内容 早起(6点以前起床) 1.早起收拾家务(重点在自己的卧室)30分钟 2.每日做两顿饭(学菜谱20分钟,做饭40分钟)×2 3.个人卫生(30分钟) 4.衣物的收拾与换洗(30分钟) 5.晚上睡前的家务(重点在厨房)30分钟
    公子守86 10-19
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    一个人走得更快,一群人走得更远。你无法保持自律或许只是因为你没能找到能每日陪伴、鼓励、监督你的伙伴。本群会让你结识到一群努力变得自律且上进的伙伴,而不单单只是为了打卡。进群的群友有相应的义务,大家互相监督,共同进步。如果你想离你的自律人生跟进一步,那就家人我们这个大家庭吧! 扣扣:2061601981 社群规则: 1.进群需交群费10元。这是为了让群友意识到自己已经成为自律小组的一份子,也是完成不了自定目标时的一种惩罚。如
    哈仔 6-25
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    1,学会早起 现在的人普遍晚睡,这种习惯在南方尤为常见! 气候问题或者夜场夜生活等风气早就出南方人几乎都不怎么早睡,但是,不管你是晚上10点休息或者还是凌晨1点休息,你都得养成一个早起的习惯。 最好是6点前,最迟不要超过8点。 2,读书学习 每天至少抽出1个小时时间读书。 很多人说家里条件不好,没受到良好的教育,上不了名校。所以注定穷三代... 这是扯淡,现在获取资讯的条件越来越简单,这世界上的幸运往往取决于三个字:“早
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    坏习惯指的是那些不良的行为习惯,它们可以对个人和家庭带来很多危害。以下是一些例子: 吸烟:吸烟会导致许多健康问题,例如慢性呼吸道疾病、心脏病和肺癌等。这些疾病不仅会对个人的健康造成危害,还会对家庭经济带来负担,因为治疗这些疾病需要花费很多金钱。此外,吸烟者的家人也会受到二手烟的危害。 饮酒过量:饮酒过量不仅会对个人的健康造成危害,还会影响家庭生活。酗酒者可能会变得暴力或易怒,这会影响家庭成员的情绪和
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    学习,自律。个人打卡,
    尅好 2-21
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    有一种心酸,叫做“习惯了”_一个人 https://www.sohu.com/a/437129726_100016347 习惯了成功,习惯了挑战,习惯了孤独,习惯了拖延。。。 可以加群一起学习291428801, 挑战自我习惯训练营
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    我想能静下心来,不被外界影响,好好学习,如何养好习惯,就是控制不了自己
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    今天开始控制吃饭速度,改变狼吞虎咽的坏习惯!
    第侯 10-26
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    应该看重
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    废掉一个人 最快的方法就是,闲着, 成就一个人,最快的速度就是, 目标清晰、重复、坚持行动!
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    习惯树 孩子从小应该养成什么习惯?叶圣陶先生曾说“教育就是要养成良好的习惯”。咱们小时,乃至长大成人——好习惯,好人生!毋庸置疑,好习惯驱动大人生。 那人与人为何有好坏之别?还是先来听听“抟土造人”这个传说故事—— 天地开辟之后,有了太阳、月亮和星星,有了山川草木,甚至有了鸟兽虫鱼了。不知什么时候出现了一个神通广大的女神,叫“女娲”。说她一天当中能够变化七十次。某天,女娲行走在这片莽莽榛榛的原野上,看
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    习惯树 孩子从小应该养成什么习惯?叶圣陶先生曾说“教育就是要养成良好的习惯”。咱们小时,乃至长大成人——好习惯,好人生!毋庸置疑,好习惯驱动大人生。 那人与人为何有好坏之别?还是先来听听“抟土造人”这个传说故事—— 天地开辟之后,有了太阳、月亮和星星,有了山川草木,甚至有了鸟兽虫鱼了。不知什么时候出现了一个神通广大的女神,叫“女娲”。说她一天当中能够变化七十次。某天,女娲行走在这片莽莽榛榛的原野上,看
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    挖鼻孔,是一种人类正常的生理行为,相信很多人都干过这事。但你知道吗,爱挖鼻孔的人可能需要承受一些后果。那问题来了,究竟是哪些后果?如果你也有这样的疑惑,那下面我们一起来了解一下。 挖鼻孔可能需要承受以下这些后果:1、鼻毛屏障损伤;2、损坏鼻粘膜出血;3、容易诱发鼻炎;4、容易造成细菌感染;5、引发颅内感染;6、降低颜值。 所以,大家一定要采用正确的方法挖鼻孔。比如,在挖之前用消毒液等将手部卫生清理干净。如
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    werwrkgfjeriogfjioerfjiowefjiwefjoi
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    文/孙达钧 老张好走大路 老李好走小路 老张是个帅老头穿的好 老李中等身材相貌一般穿着平常 老张不讨女人喜欢 老李讨女人喜欢 老张没儿孙 老李有儿孙 老张崇洋媚外 老李传统保守 老张直爽 老李有鬼心眼 老张常指责老李不道德 老李笑他没人缘
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    我需要培养好习惯,从最小的地方做起,我要写好字,练好英文,写出小说,锻炼好身体,接下来的日子我就要跟着好的习惯走,我要锻炼自己的坚持,能走多
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    1. 不带手机上床,这意味着你的睡前时间可以由自己掌握。如果能从今天开始做到不带手机上床,你就赚到了今天的自律和健康,坚持每天用阅读来度过睡前时光,也有助于提高你的睡眠质量。 2. 每天都护肤,无论是男生女生。从一个人的皮肤状态可以看出他们对生活的态度,或者做事情的恒力,一个爱自己并且对自己充满信心的人,会像擦拭精美的瓷器一样呵护自己的皮肤。 3. 坚持运动。健康是人生一切成就的根源,上下班用骑车代替乘车,工作
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    饭前喝水 饭前喝水最好是提前半小时,实验证明水从口中喝进去,到水分进入人体细胞的时间是21分钟。饭前喝水有利于消化液的分泌,更利于人体从食物中吸收营养。 睡前喝水 一般建议在晚上睡觉前能够提前半个小时喝一杯水。凌晨的三到五点钟,是人体血分泌的重要时间段,必须要有水的参与。 泡澡前喝水 在泡澡前建议喝杯凉白开。数据表明:在40摄氏度水温中泡澡10分钟,人体要出3杯水的汗,特别是一些中年人,酒足饭饱之后去泡澡或者桑拿

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