左心彤吧 关注:53贴子:3,792

【记录】早睡早起方能养生

取消只看楼主收藏回复

一楼红颜~


IP属地:河南1楼2011-10-02 17:01回复
    最近咳嗽的越发不能忍了


    IP属地:河南2楼2011-10-02 17:02
    回复
      一方面宿疾,每年的9月份都会感冒一次然后开始咳嗽,咳一段时间不去管它似乎自己也就慢慢好了,这样子已经有四五年了
      前段时间吃了点药,但是效果不是很显著就懒得吃了,反正根据经验自己也能好╮(╯_╰)╭
      当然另外一个原因是内心总觉得这么咳的重要原因是老熬夜,作息不健康。
      不过真的越来越不能忍了,所以打算从今天起开始早睡,当然一下子就睡得特别早肯定不太可能,所以么,暂时规定12点之前必须躺下!
      此贴就记录每天的睡觉时间好了


      IP属地:河南4楼2011-10-02 17:06
      回复
        我也要!!!
        不过似乎没得换啊。。。


        IP属地:河南5楼2011-10-02 17:07
        回复
          昨天没记录的原因是我也晚睡了


          IP属地:河南来自手机贴吧8楼2011-10-03 13:31
          回复
            其实我很不善于表达
            晚安,碎觉,以后不要那么敏感,要表里如一的神经大条才好~


            IP属地:河南9楼2011-10-09 00:05
            回复
              回复10楼:
              好吧,我只是躺下了而已,一点都不困= =


              IP属地:河南来自手机贴吧11楼2011-10-09 00:29
              回复
                为了不继续长痘痘也该早睡了!
                尼玛最近半年痘痘愈演愈烈了我擦,我不要痘痘啊!介你妹的好几年没长过痘了都长到今年来了我去!!!


                IP属地:河南12楼2011-11-02 16:57
                回复


                  IP属地:河南14楼2011-12-25 19:40
                  回复
                    好吧,虽说不可能躺着就睡着,不过这几天已经坚持着十二点之前上床啦。


                    IP属地:河南来自手机贴吧15楼2012-01-28 23:35
                    回复
                      晚安,对我自己说


                      IP属地:河南来自手机贴吧16楼2012-01-28 23:36
                      回复
                        要早点好起来!


                        IP属地:河南来自手机贴吧17楼2012-01-30 23:34
                        回复
                          晚安,今天木有按时上床


                          IP属地:河南来自手机贴吧19楼2012-02-01 00:09
                          回复
                            以后不开心不能成为晚上床的理由,就这样吧


                            IP属地:河南20楼2012-02-02 01:00
                            回复
                              晚睡晚起愈演愈烈,于是此贴又该到了顶置的时候了。。。


                              IP属地:河南21楼2013-01-25 00:49
                              回复