昨天早早就睡了，晨起后感觉嘴巴就象烟灰缸，
戒烟这一个多月，起床第一件事还是去卫生间，不过不再是嘘嘘，而是趴在面盆上吐吐沫、漱口，吐出来的，不是发黄，就是发灰，可恨还是不来痰。睡眠时间越长，醒来后嘴里越难受。
没办法，肺里面可是有十七年的存货啊！
敢问各位戒烟同志里有没有懂些医术的，给大家提供些清肺润肺的好办法，简便易行的，成药也可，先谢过了！

今天戒烟第三十六天！