多运动。我男喷油120都不到。看到你发福，我很不厚道的有点欣慰。

节食才是王道啊，可是我想吃怎么办，家里还有巧克力什么的在。。我偏食得厉害，不喜欢吃素，一年差不多吃掉了一头猪，一个护士在医院食堂吃午饭时说她无肉不欢，我也是，痛苦啊。。
男的，120不到太瘦了，瘦骨嶙峋的多不好。。以前一个同事跟我说她将近100斤，看着明显是个娇小玲珑的女孩，很小巧，我还以为最多只有80多斤。。她说她腿部肉结实。。你男朋友一个男的，身高要比女的高很多，这体重可想而知。。

我觉得男的要减肥运动比较有效吧。你节食多痛苦啊。我也喜欢吃肉。哈哈哈哈= =
我男盆友腿比我细，腰比我细。。- -真是泪流满面。他还跟我说，我特别喜欢冬天，因为冬天可以穿两条裤子，显得我的腿比较粗。真是人神共愤啊！！！！

神哪，看你在窗玻璃上的剪影，很瘦啊。。那你男朋友的小细腿小蛮腰跟我上面说的那同事有的一拼了，哈哈哈。。但是人家女的才160，而且很瘦很瘦，像个中学生。。男的身高再拔高，那看起来没法想象了。。
我要减肥，你男朋友要增肥了。。

今天在同一家药店称体重，156斤，轻了4斤，厉害啊，哈哈哈。。

胖子。

还好还好，应该没你想的那么胖吧。。主要是肚子。。这个月底差不多就到150了。。

哎哎呀 我觉得男孩子130~140就挺正常的。我觉得吧，减肥增肥都不容易。我男盆友增肥也增不了，他又很能吃的，也没见他胖起来。像我这种猪一样的动物么也瘦不下来。TAT 我觉得他对我以后最大的报复可以是把我变得比他还肥。57公斤。超越不是难事。哈哈哈哈~~~TOT
你说窗子的影子那是高三的时候，现在估计也发福了。哈哈。- - 以前腰比较细，现在不行了。大学养肥了。

男的到了快三十不注意的话都会胖吧。。我以前大学同寝室的同学大学时很瘦，07年来我这玩，还是一样的瘦，到他11年结婚，人已经也是发福，当时他比我胖了。。
而女的吧，我大三时，寒假过后带一个大一的女生一起去学校，当时她挺胖的。。到她大学毕业她减肥减下来了，变大美女了，令人掉眼镜。。

你这种说法让我好开心。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。所以，我是不是以后也会变瘦~~><

80KG路过。

灌水兄，握手握手，哈哈哈。。

问题是我的横截面应该比你大的多，悲哀啊。刚做了健身年卡，不过估计没什么时间和毅力去坚持太久。
腰围2尺8的路过啊

男人最胖的就在肚子和腰围。。马未都的博文说减肥最有效的就是控制饮食。。《中国好声音》我没看过，倒是记住了李代沫的减肥事迹，就是节食，饿了去蛋糕店门口闻香味锻炼忍耐力。。