第六天
早餐:一个鸡蛋，一袋酸奶
午餐:一小份西红柿鸡蛋干拌
晚餐:半斤素饺子（表示今晚吃的多了些）
运动:从下午六点打球打到九点，然后跑了两圈，
测量体重:82.8我很欣慰楼下上图

明天去买个能计数的跳绳，准备跳绳，听说这样也可以瘦很多的，忘了今天上形体课还拉了腿。

第七天
早餐:一碗胡辣汤，一个饼
午餐:米饭（没吃多少）
晚餐:半碗砂锅
运动:打篮球从下午七点打到九点，跑了2.4公里，做了十五个仰卧起坐，七个引体向上，打羽毛球半个小时。
体重没测，电子秤还了，月底爆体重！

累死了，现在浑身无力，而且脚踝还有些疼，原谅我太着急了……

第八天
我很无语，今天没有锻炼，吃饭也没吃多少，晚上开会，查宿舍，好吧，今天有些忏悔！

貌似平台期很不好过啊，现在应该是平台了。

第九天
早餐:一个菜合，一瓶苏打水
午餐:米饭，红烧茄子，
晚餐:一碗绿豆汤，一个饼
（貌似今晚我喝了很多水，现在还撑的慌！）平台了平台了，怎么办，体重一直在83，好几天了，

第十天
早餐:一个西红柿
午餐:砂锅，一个饼
晚餐:一碗稀饭
跑步30分钟，跑了3公里，十五个仰卧起坐，拉腿，下腰，跳绳200个（操场上借我跳绳的妹子很有爱啊，我还告诉了我的秘诀，貌似她很受用）

晚上饿了就吃西红柿，明天买其他的水果蔬菜，换着吃，今天我很开心，放假了么，明早上我这十天的减肥成果，如果没瘦我也不会放弃，加油！

我男神，好希望和他一样的体重啊！

为了我的男神，我拼了，今天月底了，那我就爆一下我十天的减肥结果吧

第十一天
早餐:没吃
午餐:一份西红柿鸡蛋拌面
早餐:没吃（吃了一个西红柿）
运动:跑步三十分钟，散步20分钟，压腿:八十个，跳绳500，仰卧起坐:20 真的好累，结果我这十天只瘦了两公斤，感觉好慢，可能是我努力的还不够，六月我会努力的！！

运动:和朋友逛街转了半天，回来到操场跑了4圈，锻炼了一个小时，到了宿舍

爆体重，首次82，我好开心，继续加油！