今天11号，跑了六km

周五今早跑步六队

今早其它队图取自Q群非本人摄

今年去焦作参加登山活动的南阳黎明脚步队员

去年也就是2013年夏天南阳黎明脚步组队一周年聚会，当时我没参加

郑开跑步回来聚会，郑开没参加，但聚会参加了。

今早其它队队友约跑白河长距离跑

队里自游马李老师与九哥参加4月份大连马拉松，照片来自Q群

6月21日，由中国平安人寿保险联合中国奥委会、各地体育局共同举办的第28届中国奥委会奥林匹克日长跑活动，将在北京、上海、青岛、沈阳、大连、呼和浩特、太原、海口、惠州、无锡、绍兴、襄阳、宁德、南阳、洛阳、张家口、承德、厦门、海阳等19座城市联动举行。黎明脚步队友积极叁与!上图，照片来自Q群非本人摄!如侵犯个人隐私，或不想露面丶及时跟贴告知。

没有成绩的压力，不在乎天气的影响，只有运动最单纯的快乐，我们将跑步作为毕生爱好的初衷不正在于此吗。
此外，本次长跑活动还有着其特别的渊源以及历史意义。为纪念国际奥委会于1894年6月23日成立，自1987年起，每年的6月23日都被定为“奥林匹克日”。
在每年“奥林匹克日”前或后的一个周末，全世界各地都会展开一场男女老少皆宜的长跑活动。随着近年来渐渐兴起的路跑热，这一长跑活动的规模已越来越大，而它也对奥林匹克文化在世界范围内的传播起到了不小的作用。

分散各队的队友利用此次机会大合影，还有一些没来

南阳黎明使者红豆杉小韩赴京参加全国黎明脚步会议，来自QQ群照片。

720，南阳黎明脚步成立两周年，联合组队晨跑，中午聚餐，可惜，家中有事，脱不开身，都没参加，祝福大家活动愉快，身体健康!