减少200米时间的训练方法_200米吧_百度贴吧

12月04日漏签0天

200米吧关注：612贴子：2,170

1回复贴，共1页

<返回200米吧

减少200米时间的训练方法

取消只看楼主收藏回复

刚刚那个帖子有错别字，有没有人看看这个帖子，来回答啊！我不是要跑200米的技巧噢，嘿嘿，我是想用某种动作不停地训练，最后增加我200米的速度

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2014-11-13 06:37回复

我跑得并不快，做了30天多高抬腿还有深蹲跳，200从30秒到27.50

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2015-12-19 16:47

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1回复贴，共1页

<返回200米吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴