我在知道害处后也戒过，几天是可以的，生活总有变数，我现在最长一次大概戒了20天，青春痘明显没了，精神立马上去，那种感觉很微妙，就感觉一下子生活变了不少

我从来没奢求过宽恕，如果上天真的对你好，他会惩罚你的。

总结来说我不是圣人，没办法永远都不想男女之事，我不能决定什么时候，什么地点，我可能又克制不住。

真正的静心，就是多多出去看看外面的风景，呼吸外面的空气，无论怎样我们还活着，但是有些事固然是要独自面对，我说这些只是告诉大家，我的故事，佛家说色即是空，如果身边的你我都不存在，这一切都是幻相，那么要珍惜这一切，你消耗出去越多，心态自然会收到越多的污染

既然如此，各位一起共勉，为自己努力一会，哪怕只是一会甚至是一会儿，那你也努力过，最后只要不成为没有负罪感的人，那你依然成功，依然是一个顶天立地的人