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【经验】150416|大象腿的蜕变

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这里新人,大家可以叫我阿敏
阿敏今年22岁了,身高160,体重95斤.
说到这里,有人说了,95怎么会想减肥呢?
那你们就错了,我是那种上身瘦,下身


1楼2015-04-16 14:32回复
    没有人来吗


    3楼2015-04-16 14:34
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      给自己加油打气。毕竟我都有毅力去改变自己是胖子的事实


      4楼2015-04-16 14:40
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        还有就是不要去相信吃什么减肥用,我吃过一次那个碧生源的,后来拉的我都虚脱了去了医院,医生说,我傻


        8楼2015-04-16 14:45
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          有个办法很有效,就是做上下起蹲,但是小腿肉会变很硬


          9楼2015-04-16 14:46
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            我就是坚持不下来


            10楼2015-04-16 14:47
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