戒懒，从早起开始！_戒懒吧

12月03日漏签0天

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戒懒，从早起开始！

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戒懒从早起开始！戒懒从锻炼开始！

本人从小患有拖延症，默默关注此吧，可是一直不敢发帖，今天下定决心开一贴，决心戒懒！
规定自己 : 每天早上6:00起床，每天锻炼八段锦和五禽戏，健身操。时间1个小时~一个半小时，次数早晚各一次。
注:每天完成后来帖子里签到
加油

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2015-08-02 09:15回复

今日锻炼一个小时，签到

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2015-08-02 09:16

我也来，咏春走起

来自Android客户端3楼2015-08-02 10:25

加油

来自Android客户端4楼2015-08-02 21:58

早起，签到

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2015-08-03 06:04

加油，克服惰性，

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2015-08-03 09:23

收起回复

签到

IP属地:上海

来自Android客户端7楼2015-08-04 06:09

我来给你打打气

来自Android客户端8楼2015-08-04 09:06

收起回复

签到

IP属地:上海

来自Android客户端9楼2015-08-05 06:10

加油

10楼2015-08-05 10:37

加油！

IP属地:河南

来自Android客户端11楼2015-08-05 11:37

起晚了！6点34分了，不准有下次了

IP属地:上海

来自Android客户端12楼2015-08-06 06:36

加规定:每天练习跳舞1小时~2小时，注:每天签到

IP属地:上海

来自Android客户端13楼2015-08-06 11:01

今天已锻练1小时，所有的都已完成，上午任务已完成

IP属地:上海

来自Android客户端14楼2015-08-06 11:03

又破戒了，戒意淫好难啊，但是我还是不能放弃，决不放弃

IP属地:上海

来自Android客户端18楼2015-08-06 21:16

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