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戒懒，从早起开始！

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戒懒从早起开始！戒懒从锻炼开始！
本人从小患有拖延症，默默关注此吧，可是一直不敢发帖，今天下定决心开一贴，决心戒懒！
规定自己 : 每天早上6:00起床，每天锻炼八段锦和五禽戏，健身操。时间1个小时~一个半小时，次数早晚各一次。
注:每天完成后来帖子里签到
加油
IP属地:上海来自Android客户端1楼2015-08-02 09:15回复
    今日锻炼一个小时，签到
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2015-08-02 09:16
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      早起，签到
      IP属地:上海来自Android客户端5楼2015-08-03 06:04
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        签到
        IP属地:上海来自Android客户端7楼2015-08-04 06:09
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          签到
          IP属地:上海来自Android客户端9楼2015-08-05 06:10
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            起晚了！6点34分了，不准有下次了
            IP属地:上海来自Android客户端12楼2015-08-06 06:36
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              加规定:每天练习跳舞1小时~2小时，注:每天签到
              IP属地:上海来自Android客户端13楼2015-08-06 11:01
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                今天已锻练1小时，所有的都已完成，上午任务已完成
                IP属地:上海来自Android客户端14楼2015-08-06 11:03
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                  又破戒了，戒意淫好难啊，但是我还是不能放弃，决不放弃
                  IP属地:上海来自Android客户端18楼2015-08-06 21:16
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                    签到，6点起床，忘记签到了。加油
                    IP属地:上海来自Android客户端19楼2015-08-07 07:20
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                      签到，昨天去了市里的医院，好累啊，今天睡到6点30分，不算破戒
                      IP属地:上海来自Android客户端20楼2015-08-08 06:42
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                        开始锻炼了
                        IP属地:上海来自Android客户端21楼2015-08-08 06:42
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                          签到，6点15分起，还是晚起了15分钟！！！以后连一分钟都不行，好了，锻炼，加油
                          IP属地:上海来自Android客户端22楼2015-08-09 06:25
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                            签到，早上好
                            IP属地:上海来自Android客户端23楼2015-08-10 07:59
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                              签到，今天6点起床，忘记签到了，但是今天所有的完成了，现在学习政治，
                              IP属地:上海来自Android客户端26楼2015-08-11 11:16
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