您好东方老师【东方乙卯木吧】_百度贴吧

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您好东方老师

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您教我们吸气下丹田停2--3数，再呼出。我每次这样吸气下丹田停2--3数感觉在用意念强行停住，觉得有点累，很别扭，也不自然，或者是我理解错了，求请教？

送TA礼物

IP属地:湖北

1楼2015-08-05 18:42回复

别刻意去数数，有停顿就行不要太长也不要太短，火候自己摸索领悟、、、

IP属地:山东

2楼2015-08-05 19:22

达昌电子科技（苏州）

达昌电子为3C产业之电视、面板、笔记本电脑、车用零组件及连接器之专业供应厂商。自创立以来，即本着诚信、创新、效率的经营理念，于1986年成立以来业绩持续快速成长。

2024-12-28 12:54广告

谢谢东方老师我明白了

IP属地:湖北

3楼2015-08-05 19:26

东方老师！今天打坐意守丹田后，到现在有两个小时了，小腹两边有气团在动是什么情况？

IP属地:湖北

4楼2015-08-21 20:17

收起回复

我还以为练错了，这下放心了。谢谢东方老师！

IP属地:湖北

5楼2015-08-22 20:04

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