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21天断食结束 ，目前是复食阶段

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今天是第八天，体重没变化。上这几天饮食图，大家看看合理吗？
来自iPhone客户端1楼2016-04-10 14:01回复
    来自iPhone客户端2楼2016-04-10 14:02
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      来自iPhone客户端3楼2016-04-10 14:02
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        来自iPhone客户端5楼2016-04-10 14:03
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          来自iPhone客户端6楼2016-04-10 14:04
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            来自iPhone客户端7楼2016-04-10 14:04
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              来自iPhone客户端8楼2016-04-10 14:04
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                来自iPhone客户端9楼2016-04-10 14:05
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                  准备复食21天，还剩13天
                  来自iPhone客户端11楼2016-04-10 14:07
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                    现在很容易饱也没有饿感 而且每天都去健身房
                    来自iPhone客户端12楼2016-04-10 14:08
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                      看到美食也没有特别冲动的想吃
                      来自iPhone客户端13楼2016-04-10 14:08
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                        来自iPhone客户端15楼2016-04-12 10:04
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                          来自iPhone客户端16楼2016-04-12 10:05
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                            昨晚严重超标
                            来自iPhone客户端17楼2016-04-12 10:05
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                              今天是复食第10天 本来准备今天中午开始正餐 五分饱 控制卡路里 但是昨天中午计划提前了
                              来自iPhone客户端18楼2016-04-12 10:07
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