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完了 得不偿失了！！谁来告诉我怎么办？

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我知道没图你们是不回来的
来自iPhone客户端1楼2016-06-16 13:11回复
    因为考工作需要体能测试，时间还没定 不过也就这几天。所以楼主锻炼了两天，现在浑身疼痛 一点力气用不出来了 这该怎么考试。所以来求助吧里大神告诉我怎么快速消除乳酸？
    来自iPhone客户端2楼2016-06-16 13:14
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      人工置顶 没人么
      来自iPhone客户端6楼2016-06-16 13:16
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        天哪。为毛连个机器人都不来
        来自iPhone客户端7楼2016-06-16 13:20
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          来个人吧 没有大神么
          来自iPhone客户端9楼2016-06-16 13:22
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            晚上人多，中午都休息了
            IP属地:湖北来自Android客户端10楼2016-06-16 13:22
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              在体能测试前几分钟对酸痛部位进行热身，就能缓解酸痛
              来自Android客户端14楼2016-06-16 13:28
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                尤其现在腹肌疼。腹肌疼导致我什么动作都做不了
                来自iPhone客户端15楼2016-06-16 13:33
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                  蘑菇街50两件。可以去蘑菇街搜索：悦美运动
                  16楼2016-06-16 13:35
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                    身材还可以，就平了点
                    17楼2016-06-16 13:37
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                      星座王
                      点亮12星座印记,去领取
                      活动截止:2100-01-01
                      去徽章馆》
                      来自Android客户端18楼2016-06-16 13:38
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                        难道就没好办法了么
                        来自iPhone客户端19楼2016-06-16 13:39
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                          按摩 泡澡 饮食 充分休息等都是可以的
                          再有不懂的可以加 我Q
                          20楼2016-06-16 13:40
                          收起回复
                            。。
                            来自Android客户端21楼2016-06-16 13:43
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                              迟发性肌肉酸痛 不是乳酸堆积
                              IP属地:广东来自Android客户端22楼2016-06-16 13:44
                              收起回复

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