其次，这也不是病，跟抑郁症什么的没得可比性，抑郁症之类的才是心理疾病，lithromantic只是因为童年经历造成的心理障碍！
一些甚至连我们自己都记不得的小事，却积在心里成为了如今的心理障碍╮（╯＿╰）╭

接着是大家都最关心的怎么克服的问题，照我来看，有两大类，一种积极一种消极

消极的方法就是等待，时间会消磨一切。
我们这群人多半是处在人生最美好的一段时光，所以才会去追逐爱情，这种心理障碍也达到了顶峰，对于没有勇气去改变的人来说，那就等待吧！慢慢的就会好！
现代社会绝大多数人都存在这样那样的心理健康问题（不论是教育还是生活环境的影响），但是大家都还活的好好的，所以不用太担心啦！

至于积极的方法，那就有点杂乱了，毕竟每个人造成这种心理障碍的原因不同，虽然是相同的表征，但是内里却有很大差异！就好像华佗给两个头痛发热的人看病，给一个开了泻药另一个开了解表发散药，只因病因不同。
但是共通的也是最重要的一点就是要有勇气，有那份勇气去改变自己！

第一步，反省自我！
如果能在记忆中找到导致自己如今这种状态的那件事或者那些话最好，那就去把它列下来，一条条去分析，然后与当事人开诚布公地谈一谈（一般他们都会说早就忘了、这点小事你都还记得之类的，但是你要认真起来，以至于最后得到回应）
但是很多人也许自己的身体记得，也许完全都记不得了，所以就要从自身性格入手，反思自己到底是个什么样的人。
“曾子曰：吾日三省吾身”，其实如果能做到每天晚上睡前对自己的一天所作所为进行反省，本该怎么做不该怎么做为什么会这么做，下次遇到这种情况应该怎么做……这样就够了！
或者说，对你以前的恋爱进行反省，你有什么不足他有什么不足，你不愿意持续下去是从哪个时间点开始的，发生了什么……并且在反省时少用我觉得我认为这类猜测性的词组，尽量客观地以一个第三人的身份来描述这件事（很难，但不是不行）
对自我的正确认知无论什么时候都是非常重要的，不要以自我为中心，地球离了你一样转，别人也有喜怒哀乐怨憎，在别人的世界你只是一个配角！
但是在自己的世界你就是主角，不要把自己看得太过卑微，你就是你自己，不为任何人而活，从你离开母体的那一刻起，你就是一个独立的生命，尽管在成长中可能背负上各种各样的责任，但它们并不能把你变成奴隶！

第一步是共通的，第二步就有岔路了，按照心理学上的说法，紊乱型依恋问题导致了这种心理障碍的出现，而这下面通说有两种分类：
焦虑型：TA到底爱不爱我，TA是不是不爱我了……
回避型：TA怎么能怎么会爱上我，别过来，过来我就跑……
所以应对也不一样……
PS：楼主不是学心理学的，所以只是根据各种资料加上自己的看法来解释╮（╯＿╰）╭

如果想看更详细科学的分析，推荐本吧精品贴@李玄烛 关于lith romantic
楼主只是在自己的理解上提出建议，希望能有帮助
（PS：发帖的初衷只是强调标题的事实）

然后再说一点通用的建议——温暖自己！
为什么会出现lithromantic的状态？
因为缺爱而害怕爱！
所以找一段空闲的时间，离开熟悉的亲朋好友，一个人，去享受这个简单的世界，去发掘自己心底的爱，自己去爱自己，爱这个世界！
不要觉得这种鸡汤式的建议没用，心灵鸡汤的确没用，因为有用的，是实际行动！
所以，找一个下午，去享受阳光，享受花香！
所以，大胆去，一个人的旅行，去看看这个世界！
只有行动了才会有用，不去实践的话，上面就是一段心灵鸡汤式的文（la）字（ji）！