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2018跳绳减肥记录贴

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2018跳绳减肥记录贴
IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2018-01-02 15:35回复
    体重48.1kg 脂肪28.2%；目标40kg 脂肪20%；计划初期每天必须跳30分钟，3个月后每天接近1小时，加油加油加油
    IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2018-01-02 20:43
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      跳绳贴图怎么被删了
      IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2018-01-02 20:48
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        IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2018-01-02 21:16
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          今天腿好疼，走路都疼，本想放弃，最后还是坚持了下来，继续加油
          IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2018-01-03 20:44
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            第三天的，今天腿更疼了，差点就放弃了
            IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2018-01-05 00:34
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              今天被干扰了，差6分钟
              IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2018-01-05 20:45
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                IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2018-01-05 20:45
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                  刚才被干扰，原地跑跳补上
                  IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2018-01-05 21:37
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                    本想周末节假日休息，还是
                    IP属地:四川来自iPhone客户端16楼2018-01-07 16:47
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                      差点又放弃了
                      IP属地:四川来自iPhone客户端17楼2018-01-09 00:12
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                        这周两天没跳，今天本来要惩罚自己跳一小时，可是吃多了跳不动唉
                        IP属地:四川来自iPhone客户端19楼2018-01-12 00:31
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                          今天的
                          IP属地:四川来自iPhone客户端20楼2018-01-12 23:56
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                            越来越不努力了，热量由1100控制到770，不信瘦不了
                            IP属地:四川来自iPhone客户端21楼2018-01-12 23:57
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                              今晚顺利完成，跑跳半小时
                              IP属地:四川来自iPhone客户端22楼2018-01-13 23:08
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